بنر بالای صفحه
IdeBook.ir
آموزش اسکیت سرعت اینلاین

کتاب آموزش اسکیت سرعت اینلاین

معرفی کتاب آموزش اسکیت سرعت اینلاین

4.6 (1)
کتاب آموزش اسکیت سرعت اینلاین، اثر بهروز افضلی بروجنی ، با ترجمه بهروز افضلی بروجنی ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1400 توسط انتشارات حتمی ، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی رحلی، در سایت ایده بوک قرار دارد.
موجود
قیمت ایده بوک: 339,000 6%

318,660

محصولات بیشتر
آموزش اسکیت سرعت اینلاین

مشخصات محصول

نویسنده: بهروز افضلی بروجنی
ویرایش: -
مترجم: بهروز افضلی بروجنی
تعداد صفحات: 208
انتشارات: حتمی
وزن: 482
شابک: 9786003555495
تیراژ: -
سال انتشار: 1400
تصویرگر: -
نوع جلد: شمیز

معرفی محصول

(تعلیم اسکیت سرعتی)

چکیده

درباره کتاب در این کتاب سعی شده است که آموزش گام‌به‌گام و اصولی، زبان ساده و کاربردی‌بودن مفاهیم در اولویت نخست قرار داشته باشد. روش آموزش در این کتاب به این‌گونه است که نخست، تکنیک کامل توضیح داده شده و سپس به‌ترتیب به تمرین روی هر بخش از تکنیک موردنظر می‌پردازیم. در فصل اول، اصول و تکنیک‌های پایه‌ی رشته‌ی اسکیت سرعت بیان شده، به‌گونه‌ای که با یک روش گام‌به‌گام و ابتکاری، مربی و ورزشکار با سهولت و سرعت بیشتری به اهداف خود دست یابند. در فصل دوم نیز بیشتر به تکنیک‌های حرفه‌ای و مواردی پرداخته شده است که یک اسکیت‌سوار پس از حداقل دو تا سه سال آموزش اصولی و درست باید وارد این مرحله شود تا بتواند از این تکنیک‌ها و تاکتیک‌های حرفه‌ای، بهره‌برداری لازم را داشته باشد. فرد می‌تواند به‌منظور به‌کمال‌رساندن تکنیک خود و نیز تمرکز روی بهبود قابلیت‌هایی مانند قدرت، توان، انعطاف‌پذیری، هماهنگی و تعادل از فصل سوم بهره ببرد. به‌علاوه، در فصل چهارم آزمون‌هایی به‌منظور شناسایی افراد مستعد در رشته‌ی اسکیت سرعت مسافت کوتاه تدارک دیده شده است. در فصل پنجم نیز اطلاعات کلی شامل معرفی، تاریخچه، تجهیزات و موارد مهم دیگر رشته‌ی اسکیت سرعت به‌طور کامل شرح داده شده است. نکته مهمی که مربیان و اسکیت‌سوارها همیشه باید در نظر داشته باشند این است که تا زمانی که فرد در اجرای الگوی حرکتی رشته‌ی اسکیت سرعت از نظر تکنیکی با مشکل مواجه است، اشتباه خواهد بود که در پی استفاده از تمرینات سخت بدنی باشیم؛ بلکه بهتر است از هدررفت انرژی و نیرو با افزایش کارایی حرکتی جلوگیری کنیم و پس از اطمینان از موارد تکنیکی و با توجه به سن و جنس فرد به تمرینات بدنی بپردازیم و تمرکز خود را از روی بهبود تکنیک‌ها به‌سوی کاهش رکوردهای فرد و هم‌زمان آموزش تکنیک‌های حرفه‌ای‌تر مانند دَبِل پوش، تاکتیک‌ها و نیز دانش تجهیزات معطوف کنیم.

نویسنده

بهروز افضلی بروجنی

بهروز افضلی بروجنی

در حال حاضر مطلبی درباره بهروز افضلی بروجنی نویسنده آموزش اسکیت سرعت اینلاین در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

مترجم

بهروز افضلی بروجنی

در حال حاضر مطلبی درباره بهروز افضلی بروجنی مترجم کتاب آموزش اسکیت سرعت اینلاین در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

بهروز افضلی بروجنی

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید