کتاب
آموزش اسکیت سرعت اینلاین،
اثر بهروز افضلی بروجنی،
با ترجمهی بهروز افضلی بروجنی،
در بازار نشر ایران، توزیع شده است.
کتاب آموزش اسکیت سرعت اینلاین
به همراه تمرینات ویژه بدنسازی و آزمون MTS استعدادیابی نخبه گزینی
موجود
کتاب
آموزش اسکیت سرعت اینلاین،
اثر بهروز افضلی بروجنی،
با ترجمهی بهروز افضلی بروجنی،
در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول
در سال 1400
توسط انتشارات حتمی،
به چاپ رسیده است.
این محصول
در قطع و اندازهی رحلی،
در سایت ایده بوک قرار دارد.
درباره کتاب در این کتاب سعی شده است که آموزش گام به گام و اصولی، زبان ساده و کاربردی بودن مفاهیم در اولویت نخست قرار داشته باشد. روش آموزش در این کتاب به این گونه است که نخست، تکنیک کامل توضیح داده شده و سپس به ترتیب به تمرین روی هر بخش از تکنیک موردنظر می پردازیم. در فصل اول، اصول و تکنیک های پایه ی رشته ی اسکیت سرعت بیان شده، به گونه ای که با یک روش گام به گام و ابتکاری، مربی و ورزشکار با سهولت و سرعت بیشتری به اهداف خود دست یابند. در فصل دوم نیز بیشتر به تکنیک های حرفه ای و مواردی پرداخته شده است که یک اسکیت سوار پس از حداقل دو تا سه سال آموزش اصولی و درست باید وارد این مرحله شود تا بتواند از این تکنیک ها و تاکتیک های حرفه ای، بهره برداری لازم را داشته باشد. فرد می تواند به منظور به کمال رساندن تکنیک خود و نیز تمرکز روی بهبود قابلیت هایی مانند قدرت، توان، انعطاف پذیری، هماهنگی و تعادل از فصل سوم بهره ببرد. به علاوه، در فصل چهارم آزمون هایی به منظور شناسایی افراد مستعد در رشته ی اسکیت سرعت مسافت کوتاه تدارک دیده شده است. در فصل پنجم نیز اطلاعات کلی شامل معرفی، تاریخچه، تجهیزات و موارد مهم دیگر رشته ی اسکیت سرعت به طور کامل شرح داده شده است. نکته مهمی که مربیان و اسکیت سوارها همیشه باید در نظر داشته باشند این است که تا زمانی که فرد در اجرای الگوی حرکتی رشته ی اسکیت سرعت از نظر تکنیکی با مشکل مواجه است، اشتباه خواهد بود که در پی استفاده از تمرینات سخت بدنی باشیم؛ بلکه بهتر است از هدررفت انرژی و نیرو با افزایش کارایی حرکتی جلوگیری کنیم و پس از اطمینان از موارد تکنیکی و با توجه به سن و جنس فرد به تمرینات بدنی بپردازیم و تمرکز خود را از روی بهبود تکنیک ها به سوی کاهش رکوردهای فرد و هم زمان آموزش تکنیک های حرفه ای تر مانند دَبِل پوش، تاکتیک ها و نیز دانش تجهیزات معطوف کنیم.
در حال حاضر مطلبی درباره بهروز افضلی بروجنی
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر
خود،
نویسنده
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره بهروز افضلی بروجنی
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر
خود،
مترجم
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
دیدگاه کاربران
دیدگاه شما
پرسش خود را بپرسید
درباره این محصول سوال دارید؟ پرسش خود را ثبت کنید تا پاسخ بگیرید
تلگرام
واتساپ
کپی لینک