بنر بالای صفحه
IdeBook.ir
  • فروش ویژه

کتاب تمرکز پایدار در عصر تکنولوژی راهکارهایی برای مقابله با حواس پرتی و کاهش استرس

معرفی کتاب تمرکز پایدار در عصر تکنولوژی راهکارهایی برای مقابله با حواس پرتی و کاهش استرس

4.5 (1)
کتاب تمرکز پایدار در عصر تکنولوژی (راهکارهایی برای مقابله با حواس پرتی و کاهش استرس)، اثر گلنار اسدی ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1403 توسط انتشارات کلید آموزش ، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد.
موجود
قیمت ایده بوک: 220,000 26%

162,800

محصولات بیشتر
تمرکز پایدار در عصر تکنولوژی راهکارهایی برای مقابله با حواس پرتی و کاهش استرس

مشخصات محصول

نویسنده: گلنار اسدی
ویرایش: -
مترجم: -
تعداد صفحات: 106
انتشارات: کلید آموزش
وزن: 151
شابک: 9786002746870
تیراژ: -
اندازه(قطع): رقعی
سال انتشار: 1403
تصویرگر: -
نوع جلد: -

معرفی محصول

(پرورش ذهن،موفقیت،دقت)

چکیده

ذهن متمرکز، کلید فتح بزرگ‌ترین دستاوردهای زندگی است. وقتی ذهن خود را متمرکز کنید و از حواس‌پرتی‌ها رها شوید، نه‌تنها سریع‌تر یاد می‌گیرید، بلکه می‌توانید بر بزرگ‌ترین چالش‌های زندگی غلبه کنید و به دستاوردهایی برسید که زمانی غیرممکن به نظر می‌رسید. آیا تابه‌حال احساس کرده‌اید که در میان شلوغی‌های روزمره، هجوم پیام‌ها، ایمیل‌ها و شبکه‌های اجتماعی، نمی‌توانید روی کارهای مهم تمرکز کنید؟ در دنیایی که هر لحظه چیزی حواسمان را پرت می‌کند، تمرکز به یکی از مهارت‌های ضروری تبدیل شده است. یادگیری سریع و مؤثر به تمرکز نیاز دارد، و تمرکز مهارتی است که با تمرین و تکرار به دست می‌آید. این کتاب با تکیه بر سال‌ها تجربه در حوزه‌ی آموزش و مشاوره با بیش از پنج‌هزار دانش‌آموز، به شما نشان می‌دهد که چگونه با استفاده از تکنیک‌ها و راهکارهای علمی و کاربردی می‌توانید ذهن خود را مدیریت کنید و بدون اینکه دچار حواس‌پرتی شوید، به اهداف خود دست یابید. از مدیریت زمان و برنامه‌ریزی گرفته تا مقابله با مزاحمت‌های ناشی از موبایل و تکنولوژی، در این کتاب یاد می‌گیرید که چطور تمرکز خود را تقویت کنید و موفق‌تر باشید. تمرکز، کلید رسیدن به موفقیت و آرامش است. این کتاب به شما کمک می‌کند تا در دنیای پر از حواس‌پرتی، با تمرکز بیشتر، قدم‌های بزرگی بردارید و به خواسته‌های خود برسید.

نویسنده

گلنار اسدی

گلنار اسدی

در حال حاضر مطلبی درباره گلنار اسدی نویسنده تمرکز پایدار در عصر تکنولوژی راهکارهایی برای مقابله با حواس پرتی و کاهش استرس در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید