«هیچ اشکالی ندارد اگر با نه گفتن کسی را ناراحت کنی. چیزی که اهمیت دارد انتخاب تو برای بدنت است. هیچ اشکالی ندارد اگر تو هم از نه شنیدن ناراحت شوی. چیزی که اهمیت دارد انتخاب دیگران برای بدنشان است.» «بدون اجازه ممنوع» همراه با تصاویر جذاب و در قالب مثال هایی از کارها و انتخاب های روزانه به کودکان یاد می دهد مرزها و حریم های بدن خود را بشناسند و از آن مراقبت کنند. همچنین این نکته را در خاطر داشته باشند که دیگران نیز این حریم را برای خود دارند و همواره باید به آن احترام بگذارند. آن ها با این کتاب یاد می گیرند برای انجام هرکاری باید رضایت طرف مقابل خود را در نظر داشته باشند. این کار باعث افزایش آگاهی نسبت به حقوق و عزت نفس در کودکان می شود و به آن ها یاد می دهد چطور به راحتی «بله» و «نه» بگویند و از جسم و روح خود در برابر آسیب های احتمالی مراقبت کنند.