کتاب بدو و نمیر (جستارهایی در ستایش تن ورزی و تقلا برای بقا)، اثر حسام الدین مطهری، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1404 توسط انتشارات میلکان، به چاپ رسیده است. این محصول به تیراژ 1,100 جلد، در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد.