هوش هیجانی یعنی داشتن ظرفیت شناخت احساسات، هیجانات، نیروها و توانمندیهای بالقوۀ خود و دیگران و استفاده از آنها. این کتاب با تمرینهای متنوع و کارامد میکوشد این هوش را تقویت کند. موضوعهای آن عبارتاند از: مؤلفههای درون فردی (خودآگاهی هیجانی، ابراز وجود، عزت نفس، خودشکوفایی و استقلال)؛ مؤلفههای بین فردی (همدلی، مسئولیت پذیری اجتماعی و روابط بینفردی)؛ سازگاری (حل مسئله، واقعگرایی و انعطافپذیری)؛ مدیریت استرس (تحمل فشار روانی و کنترل تکانه)؛ خلق عمومی (خوشبینی و شادمانی). برای تقویت هر موضوع چندین فعالیت طراحی شده است.
در حال حاضر مطلبی درباره سمیه موسوی
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر
خود،
نویسنده
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
تلگرام
واتساپ
کپی لینک