65,860
سس سرکه از پوشش غذایی کم چربی که به اضافه کردن روغن اضافی نیازی ندارند خریداری کنید. اگر به استفاده از سس اصلی مصر هستید کمتر از آن استفاده کنید تا چربی کمتری به غذای شما اضافه شود.
طوری تغییر داد که از مواد کم چربی در آنها استفاده کرده، در نتیجه نس حاصله نیز کم چربی و در عین حال لذیذ خواهد بود. آنچه بدنبال می آید جایگزین های کم چربی و ساده حاوی خامه هم زده شده طبیعی میباشد که می تواند با پودینگ یا بعنوان تزئین کننده کیک یا دسر بکار رود ماست خانگی معمولا از ماستهای بازاری کم چربی تر میباشد و اگر در کنار پودینگ مصرف شود سفره تقدیم غذای لذیذی را برکت سفره شما خواهد کرد.
در حال حاضر مطلبی درباره میشل جانسون نویسنده رژیم بدون چربی در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره محمد نخعی مترجم کتاب رژیم بدون چربی در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.
تلگرام
واتساپ
کپی لینک