IdeBook.ir
مشخصات محصول
نویسنده
کریستین نایب
ویرایش
-
مترجم
الهام موسویان
صفحات
464 صفحه
انتشارات
وزن
520 گرم
شابک
تیراژ
-
قطع
سال
1403
تصویرگر
-
جلد
شومیز

کتاب پیوند دوباره با جوهره خویشتن

پیوند دوباره با جوهره خویشتن راهنمای عملی احساس خوب و شادی

نویسنده کریستین نایب
مترجم الهام موسویان
انتشارات بینش نو
موجود
رقعی
1403
462,000
کتاب پیوند دوباره با جوهره خویشتن (راهنمای عملی احساس خوب و شادی)، اثر کریستین نایب، با ترجمه‌ی الهام موسویان، در بازار نشر ایران، توزیع شده است.

کتاب پیوند دوباره با جوهره خویشتن

پیوند دوباره با جوهره خویشتن راهنمای عملی احساس خوب و شادی

موجود
رقعی
1403
کتاب پیوند دوباره با جوهره خویشتن (راهنمای عملی احساس خوب و شادی)، اثر کریستین نایب، با ترجمه‌ی الهام موسویان، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1403 توسط انتشارات بینش نو، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد.

462,000

فهرست

کتاب پیوند دوباره با جوهره خویشتن اثر کریستین نایب ترجمه الهام موسویان نشر بینش نو منتشر شده است

مشخصات محصول

نویسنده
کریستین نایب
ویرایش
-
مترجم
الهام موسویان
صفحات
464 صفحه
انتشارات
وزن
520 گرم
شابک
تیراژ
-
قطع
سال
1403
تصویرگر
-
جلد
شومیز

چکیده

بسیاری از مردم در زندگی خود احساس شادی یا رضایت نمی کنند. آن ها دستخوش اضطراب، افسردگی، استرس، درد جسمی، کم بودن انرژی، نگرانی شدید، فقدان شور و شوق، مشکلات در روابط و دیگر علائم هستند. «کریستین نایب»، نویسنده این کتاب با ترکیب تحقیقات حوزه عصب شناسی مدرن، تکنیک های مؤثر و روان درمانی و پژوهش های حیطه آگاهی، نشان می دهد که مغز خود به خود احساسات را سرکوب می کند و این مکانیزم علت اصلی علائم روان شناختی ماست. تأثیر شگرف این مکانیزم بر شادی و بهزیستی ما، نحوه غلبه بر مکانیزم مذکور، درمان، علائم و احیای توانایی های خود همگی به کمک مفاهیم، مثال ها، ابزارها و تکنیک های آسان فهم، شرح داده شده است. این کتاب توصیه ها و تکنیک های کاربردی و ملموسی را ارائه می کند که شما بتوانید مکانیزم هایی که منجر به علائم و بروز مشکلات تان می شوند را درک کنید.

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

هنوز دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است. اولین نفر باشید.

CAPTCHA

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده‌بوک اعلام می‌کنید.

مشاهده قوانین ثبت دیدگاه
  1. 1 فقط درباره همین محصول و تجربه واقعی‌تان بنویسید.
  2. 2 از زبان مؤدبانه استفاده کنید؛ توهین منتشر نمی‌شود.
  3. 3 سؤال را در بخش پرسش و پاسخ بپرسید، نه در دیدگاه.
  4. 4 تبلیغات، لینک و شماره تماس درج نکنید.
  5. 5 دیدگاه پس از بررسی تیم محتوا منتشر می‌شود.
مشاهده قوانین کامل ایده بوک

پرسش خود را بپرسید

درباره این محصول سوال دارید؟
پرسش خود را ثبت کنید تا پاسخ بگیرید

مشاهده قوانین پرسش و پاسخ
  1. 1 پرسش باید مشخص و مربوط به همین محصول باشد.
  2. 2 وضعیت سفارش را از حساب کاربری پیگیری کنید.
  3. 3 قبل از پرسش، موارد مشابه را مرور کنید.
  4. 4 پاسخ ممکن است از خریداران یا ایده بوک باشد.
  5. 5 پرسش پس از بررسی محتوا منتشر می‌شود.
مشاهده قوانین کامل ایده بوک