«رهنمودهای راهب برای پاکسازی ذهن و منزل» عنوان کتابی است از شوکی ماتسوموتو. ماتسوموتو می گوید: من راهب بودایی معبد کومیاجی در محله ی کامیاچوی شهر توکیوی کشور ژاپن هستم. ۲۰۰۳ وارد معبد کومیاجی و راهب فرقه ی جودوشینشو هانگوانجی شدم. روز یک راهب با نظافت آغاز می شود. محوطه و باغ معبد را جارو می کنیم و سالن اصلی معبد را برق می اندازیم. این کار به دلیل کثیف بودن یا به هم ریختگی این مکان ها نیست. ما این کارها را برای زدودن ظلمت از قلب و دلمان می کنیم. هنگام بازدید از معبد احساس می کنید سعادت در فضایی آرام موج می زند. باغ ها کاملاً مرتب هستند و لکی در آن ها نمی بینید، حتی یک برگ هم روی زمین نیفتاده است. در سالن اصلی معبد ناخودآگاه صاف و هوشیار می نشینید. این چیزها سبب آرامش ذهن می شود. با رُفتن، غبار هوس های دنیوی را از خود می زداییم. با سابیدن و از بین بردن آلودگی خویشتن را از تعلقات می رهانیم. زمانی که بادقت صرف پاکسازی گوشه و کنار معبد می کنیم، برایمان سرشار از نشاط است. ما ساده زندگی می کنیم و زمان بسیاری را صرف تأمل در خویشتن می کنیم و هر لحظه را با تمام وجود زندگی می کنیم. این سبک زندگی نباید مختص راهبان باشد، بلکه در دنیایِ شلوغ امروز همه باید این چنین زندگی کنیم. زندگی فرصتی برای تمرین و آموزش روزانه است و یکایک فعالیت های روزمره مان در شکل دادن به ما مؤثرند. اگر بی خیال زندگی کنیم، ذهنمان آلوده می شود، اما اگر سعی کنیم با وجدان زندگی کنیم، دوباره آرام آرام پاک خواهد شد. قلبمان که پاک باشد، جهان برایمان روشن تر می شود. جهانمان که روشن باشد، می توانیم با دیگران مهربان تر باشیم. فرقه ی ذن آیین بودایی به خاطر نظافت هایی که راهبان انجام می دهند مشهور شده است، اما پاکسازی و نظافت به طورکلی در آیین بودایی ژاپنی بسیار ارزشمند است، چرا که راه و رسم پرورش ذهن می باشد. شوکی ماتسوموتو می گوید: «در این کتاب، شما را با روش های پاکسازی و نظافت روزمره ی معابد آشنا می کنم و نشانتان می دهم که تعالیم راهب ها به چه صورت است. در خصوص شیوه های ذن هم اطلاعاتی را که از بحث و گفت وگو با شویو یوشیمورا که راهب فرقه ی سوتو ذن است و همگان را با غذاهای گیاهی ذن آشنا می سازد و همچنین از گفت وگو با سیگاکو یک راهب اونسوی (شاگرد ذن) که ذن ژاپنی را در شهر برلین کشور آلمان تبلیغ می کند دستگیرم شده است، ارائه می دهم.»