عادت عملی است که به طور منظم انجام می دهیم و ترک آن را دشوار می دانیم. عادت ممکن است واکنش ما به رویداد یا عواطف معینی در زندگی باشد. برای این که عادت های منفی را که موجب ایجاد تنش می شود تغییر دهیم، لازم است مسئولیت رفتارهای فردی و اجتماعی خود را بپذیریم، چرا که با این کار خود را توانمند ساخته و می توانیم آنچه را که دربارة خود و زندگی مان دوست نداریم، تغییر دهیم. نگارنده در کتاب حاضر، به بررسی ۳۰۰ عادت روزمره از آدامس جویدن گرفته تا اعتیاد به کار، پرداخته و راه کارهای ترک این عادت ها را عرضه کرده است.
کتاب عادت ها از تو می گویند
جمله های تاکیدی برای غلبه بر عادت های ناپسند
موجود
معرفی محصول
عادت عملی است که به طور منظم انجام می دهیم و ترک آن را دشوار می دانیم. عادت ممکن است واکنش ما به رویداد یا عواطف معینی در زندگی باشد. برای این که عادت های منفی را که موجب ایجاد تنش می شود تغییر دهیم، لازم است مسئولیت رفتارهای فردی و اجتماعی خود را بپذیریم، چرا که با این کار خود را توانمند ساخته و می توانیم آنچه را که دربارة خود و زندگی مان دوست نداریم، تغییر دهیم. نگارنده در کتاب حاضر، به بررسی ۳۰۰ عادت روزمره از آدامس جویدن گرفته تا اعتیاد به کار، پرداخته و راه کارهای ترک این عادت ها را عرضه کرده است.
عادت عملی است که به طور منظم انجام می دهیم و ترک آن را دشوار می دانیم. عادت ممکن است واکنش ما به رویداد یا عواطف معینی در زندگی باشد. برای این که عادت های منفی را که موجب ایجاد تنش می شود تغییر دهیم، لازم است مسئولیت رفتارهای فردی و اجتماعی خود را بپذیریم، چرا که با این کار خود را توانمند ساخته و می توانیم آنچه را که دربارة خود و زندگی مان دوست نداریم، تغییر دهیم. نگارنده در کتاب حاضر، به بررسی 300 عادت روزمره از آدامس جویدن گرفته تا اعتیاد به کار، پرداخته و راه کارهای ترک این عادت ها را عرضه کرده است.
در حال حاضر مطلبی درباره آن گاد
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر
خود،
نویسنده
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره سیمین موحد
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر
خود،
مترجم
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
دیدگاه کاربران
دیدگاه شما
پرسش خود را بپرسید
درباره این محصول سوال دارید؟ پرسش خود را ثبت کنید تا پاسخ بگیرید
تلگرام
واتساپ
کپی لینک