IdeBook.ir
مشخصات محصول
نویسنده
کتابهای آموزشی هاروارد
ویرایش
-
مترجم
سینا قربانلو
صفحات
104 صفحه
انتشارات
وزن
136 گرم
شابک
تیراژ
-
سال
-
تصویرگر
-
جلد
شومیز

کتاب اداره کردن فشار عصبی استرس

اداره کردن فشار عصبی (استرس) راه حلهای کارشناسانه برای چالشهای هر روزی

نویسنده کتابهای آموزشی هاروارد
مترجم سینا قربانلو
انتشارات مبلغان
موجود
پالتوئی
76,000

معرفی محصول

فشار عصبی، در یک سطح معتدل می تواند انرژی وسائق مورد نیاز برای دست و پنجه نرم کردن با چالش های محل کار و تحقق هدف های مهم را به شما القا کند. شما نمی توانید فشار عصبی را کاملا از زندگی تان حذف کنید. اما می توانید اداره کردن آن را بیاموزید، به طوری که به جای آن که علیه شما باشد، برای شما کار کند. در این کتاب چگونگی اداره کردن فشار عصبی بررسی شده است. فشار عصبی مثبت و نگرانی سازنده؛ اندازه گیری سطح فشار عصبی؛ تحت کنترل درآوردن فشار عصبی؛ ایجاد پیوند با دیگران؛ پیوند زدن با خود و تمرین کردن عادات فشار عصبی خوب از مباحث کتاب است.

کتاب اداره کردن فشار عصبی استرس

اداره کردن فشار عصبی (استرس) راه حلهای کارشناسانه برای چالشهای هر روزی

موجود
پالتوئی

معرفی محصول

فشار عصبی، در یک سطح معتدل می تواند انرژی وسائق مورد نیاز برای دست و پنجه نرم کردن با چالش های محل کار و تحقق هدف های مهم را به شما القا کند. شما نمی توانید فشار عصبی را کاملا از زندگی تان حذف کنید. اما می توانید اداره کردن آن را بیاموزید، به طوری که به جای آن که علیه شما باشد، برای شما کار کند. در این کتاب چگونگی اداره کردن فشار عصبی بررسی شده است. فشار عصبی مثبت و نگرانی سازنده؛ اندازه گیری سطح فشار عصبی؛ تحت کنترل درآوردن فشار عصبی؛ ایجاد پیوند با دیگران؛ پیوند زدن با خود و تمرین کردن عادات فشار عصبی خوب از مباحث کتاب است.

76,000

اداره کردن فشار عصبی استرس

اثر کتابهای آموزشی هاروارد

مشخصات محصول

نویسنده
کتابهای آموزشی هاروارد
ویرایش
-
مترجم
سینا قربانلو
صفحات
104 صفحه
انتشارات
وزن
136 گرم
شابک
تیراژ
-
سال
-
تصویرگر
-
جلد
شومیز

چکیده

فشار عصبی، در یک سطح معتدل می تواند انرژی وسائق مورد نیاز برای دست و پنجه نرم کردن با چالش های محل کار و تحقق هدف های مهم را به شما القا کند. شما نمی توانید فشار عصبی را کاملا از زندگی تان حذف کنید. اما می توانید اداره کردن آن را بیاموزید، به طوری که به جای آن که علیه شما باشد، برای شما کار کند. در این کتاب چگونگی اداره کردن فشار عصبی بررسی شده است. فشار عصبی مثبت و نگرانی سازنده؛ اندازه گیری سطح فشار عصبی؛ تحت کنترل درآوردن فشار عصبی؛ ایجاد پیوند با دیگران؛ پیوند زدن با خود و تمرین کردن عادات فشار عصبی خوب از مباحث کتاب است.

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

هنوز دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است. اولین نفر باشید.

CAPTCHA

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده‌بوک اعلام می‌کنید.

مشاهده قوانین ثبت دیدگاه
  1. 1 فقط درباره همین محصول و تجربه واقعی‌تان بنویسید.
  2. 2 از زبان مؤدبانه استفاده کنید؛ توهین منتشر نمی‌شود.
  3. 3 سؤال را در بخش پرسش و پاسخ بپرسید، نه در دیدگاه.
  4. 4 تبلیغات، لینک و شماره تماس درج نکنید.
  5. 5 دیدگاه پس از بررسی تیم محتوا منتشر می‌شود.
مشاهده قوانین کامل ایده بوک

پرسش خود را بپرسید

درباره این محصول سوال دارید؟
پرسش خود را ثبت کنید تا پاسخ بگیرید

مشاهده قوانین پرسش و پاسخ
  1. 1 پرسش باید مشخص و مربوط به همین محصول باشد.
  2. 2 وضعیت سفارش را از حساب کاربری پیگیری کنید.
  3. 3 قبل از پرسش، موارد مشابه را مرور کنید.
  4. 4 پاسخ ممکن است از خریداران یا ایده بوک باشد.
  5. 5 پرسش پس از بررسی محتوا منتشر می‌شود.
مشاهده قوانین کامل ایده بوک