حراج آخر فصل

  • عادت های کوچک

کتاب عادت های کوچک

معرفی کتاب عادت های کوچک

کتاب عادت های کوچک ، اثر استفان گایز ، با ترجمه عطیه رفیعی ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1400 توسط انتشارات هورمزد ، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد.
موجود قیمت: 65,000 30%

45,500

65,000 30% 45,500

فهرست

  • فهرست کتاب عادت های کوچک
    فصل اول
    معرفی عادت های کوچک
    چطور شروع شد؟ با چالش یک شنا سوئدی 
    نقطه عطف
    فقط در زمینه عادتهای خوب و مثبت
    عادت ها و مغز
    عادت ها در مغز چگونه به نظر میرسند
    عادت ها و استرس
    فصل دوم
    چگونگی عملکرد مغز
    تکرارکننده ای کم هوش و مدیری زیرک
    قشر پیش پیشانی , وسیله فاعی در برابر رفتارخودکار
    عقده های قاعده ای , کشف کننده الگوی رفتاری
    فصل سوم 
    انگیزه در مقابل نیروی اراده
    با انگیزه شدن و مشکلات متعدد ناشی از آن
    نیروی اراده چطور بر انگیزه غلب میکند؟
    نحوه عملکرد نیروی اراده
    فراتحلیل
...
  • اساسی نیروی اراده
    فصل چهارم
    استراتژی عادت های کوچک
    استفاده از نیروی اراده به روش عادت های کوچک
    چگونه عادت های کوچک کنج راحتی تان را بسط میدهند؟
    دو لحظه مقاومت
    عادت های کوچک در لحظ
    گنجاندن عادت های کوچک زندگی
    و...
    شما میتوانید این اثر را از فروشگاه اینترنتی کتاب مهربان تهیه کنید.

مشخصات کتاب

نویسنده: استفان گایز ویرایش: -
مترجم: عطیه رفیعی تعداد صفحات: 158
انتشارات: هورمزد وزن: 205
شابک: 9786006958996 تیراژ:
اندازه (قطع) : رقعی سال انتشار 1400
نوع جلد : شمیز

معرفی محصول

(روان شناسی تحول،تغییر و تعدیل در عادت و رفتار،پرفروش ترین کتاب جهانی به 21 زبان،در لیست پرفروش ترین کتاب های آمازون در حوزه موفقیت)

چکیده

بریده ای از کتاب در فصل چهارمخواندن برای لذتاستراتژی عادت های کوچک" کارهایی که گهگاه انجام میدهیم ملاک نیستند , بلکه اعمال دائمی ما نقش تعیین کننده دارند.استراتژی عادت های کوچک , اجبار خود به انجام یک تا چهار عمل استراتژیک کوچک و احمقانه در روز است. این اعمال آنچنان کوچک هستند که موفق نشدن در آن ها , امکان پذیر نیست و چنان کوچک هستند که میشود آن ها را در موقعیت های خاص نیز حفظ کرد. استراتژی عادت های کوچک اهداف دوگانه ای را دنبال میکند , برای انجام بیشتر تحریکتان میکند تا به عادت یا عادت های کوچک تبدیل شود.اکنون نگاهی می اندازیم به اینکه استراتژی عادت ... های کوچک چگونه در اصولی که تا اینجا آموختیم , به کار گرفته میوشد. دستورالعمل گام به گام تحلیل مربوط به استراتژی عادت های  کوچک در فصل ششم توضیح داده خواهد شد .....

نویسنده

مختصری درباره نویسنده

استفان گایز

استفان گایز

در حال حاضر مطلبی درباره این نویسنده در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.


مترجم

مختصری درباره مترجم

عطیه رفیعی

در حال حاضر مطلبی درباره این مترجم در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.

عطیه رفیعی

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

کتاب های مرتبط

26%
12%
قیمت
قــــبـل
(1)
21%
30%
30%
30%
26%