کتاب هنر ظریف بی خیالی نشر گیوا

کتاب هنر ظریف بی خیالی دیدگاه نامتعارف به خوب زندگی کردن نشر گیوا نویسنده رزاقی منتشر شد
مارک منسون در کتاب هنر ظریف اهمیت ندادن: رویکردی نامتعارف به خوب زندگی کردن که یکی از پرفروش ترین عناوین نیویورک تایمز به شمار می آید، به شما می گوید از شکست نهراسید چرا که بیشتر شکست خوردن، لازمه ی بیشتر موفق شدن است. او همچنین راهی برای تغییر و بهبود زندگی پیش پایتان می گذارد.
همه ی انسان ها دوست دارند زندگی سرشار از رفاه و خارق العاده ای داشته باشند و به تمام آرزوها و اهداف کوچک و بزرگشان دست پیدا کنند. اما درست به همین علت است که به هیچ جایی نمی رسند! چه کسی اظهار کرده که معمولی بودن خوب نیست؟ چه کسی گفته همه ی انسان ها در تمامی عرصه ها و زمینه ها باید از مهارت کافی برخوردار باشند؟ مارک منسون (Mark Manson) در کتاب هنر ظریف اهمیت ندادن (The Subtle Art of Not Giving a F*ck) از شما درخواست می کند تا این اثر را به عنوان کمکی برای زندگی، دقیق تر مورد مطالعه قرار دهید.
اغلب مردم تصور می کنند بی خیالی نوعی بی تفاوتی و آرامش خیال نسبت به همه چیز است، آرامشی که از تمام طوفان ها می گذرد. آرزوی آن ها این است به فردی تبدیل شوند که هیچ چیز تکانش نمی دهد و هیچ کس را خراب نمی کند.
باید چشم هایتان را ببندید و اطمینان داشته باشید که می توانید خود را رها سازید، حتی اگر قرار است شکست و بازنده شدن را تجربه کنید. منسون در این کتاب قصد دارد به شما بیاموزد که دغدغه فکری کمتری داشته باشید. او معتقد است همه ی چیزهای ارزشمند در زندگی با غلبه کردن بر تجربه ی تلخ در ارتباط با آن به دست می آید. اگر بکوشید از امور منفی دوری کنید، تنها نتیجه ی معکوس عایدتان می شود. فرار از سختی، به نوعی درد و رنج را با خود به همراه دارد.
باید بپذیرید که واقعیت نهان زندگی در این نکته خلاصه می شود: هیچ چیز برای رهایی از استرس وجود ندارد. آدمی همیشه باید استرس چیزی را در دل داشته باشد. بخشی از طبیعت انسان به گونه ای است که اغلب به چیزی ارزش و اهمیت بدهد و در نتیجه مشغولیت داشته باشد. بنابراین اکنون سؤال اصلی این است که دغدغه ی چه چیز را باید داشت؟
امروزه همه ی کتاب ها و فرهنگ ها در پی این هستند تا همه چیز را خوب و فوق العاده نشان دهند و به شما اینگونه عنوان کنند که تمامی چیزها مثبت است. در واقع بر انتظارات مثبت و غیرواقعی تأکید می ورزند.
اگر در اکثر اوقات آرزوی چیزی را در سر دارید، در واقع این حقیقت را در ذهن ناخودآگاهتان تکرار می کنید که «آن چیز نیستید.» جهان به شما تحمیل می کند که زندگی خوب به چه صورت است. تبلیغات به شما یادآور می شوند که یک زندگی خوب در گرو داشتن خانه ی لوکس، بهترین همسر و بهترین فرزندان قرار دارد. انسان در حال احاطه شدن توسط تمام عواملی است که به او یادآوری می کنند زندگی خوب چیست و چه کاری باید برای آن انجام دهند.
دست یافتن به یک زندگی خوب و تلاش برای خلق آن بسیار خوب است، اما این را بدانید که اگر به چیزی بیش از اندازه اهمیت بدهید، سلامت فکر خود را به خطر می اندازید. کلید یک زندگی خوب متمرکز شدن روی چیزهایی است که برایتان باارزش، واقعی و اضطراری هستند.
این کتاب به شما نمی گوید که چگونه به چیزی دست پیدا کنید، بلکه بیان می کند چطور از دست بدهید و همچنان مسیرتان را ادامه دهید. همچنین به شما آموزش می دهد داشته های زندگیتان را نگه دارید و تمام چیزهای بی اهمیت را از زندگیتان حذف کنید.
کتاب پیش روی شما اثری بهت انگیز است؛ منسون با سبکی خارق العاده و بیانی شیوا مفاهیم پیچیده را با روایت نمونه هایی متفاوت از زندگی واقعی افراد مختلف به شما انتقال می دهد. او زندگی خود را هم وارد جریان پرجوش و خروش کتابش کرده و همین موضوع موجب می شود با این کتاب احساس نزدیکی بیشتری کنید.