کتاب قدرت حقیقی نشر آوند دانش

این نوشتار، حاوی نکته‌ها و تمریناتی است در باب هوشیاری عاطفی، و آگاهی احساسی، به منظور "هماهنگ کردن شخصیت با روح" که در ابتدا خاطرنشان شده است: "اگر نسبت به عواطف خود هوشیار نباشید، پیوسته دردهای خود را سرکوب می‌کنید. در این صورت، درد به راه‌های غیر منتظره ظاهر می‌شود و برای نمونه، رفتار شما را مختل می‌کند، کلامتان را تغییر می‌دهد، بر نگرش‌هاتان تاثیر می‌گذارد و نتایجی دشوار و نامطلوب به بار می‌آورد... اگر در پی قدرت حقیقی هستید، باید به عواطف خود آگاه بشوید. مشاهده لحظه به لحظه عواطف، به تعهد و تلاش نیاز دارد".