کتاب حاضر به تشریح گام به گام برنامه‌ای برای درمان اختلال وحشت اختصاص دارد. در این کتاب نخست اختلال وحشت فرآیند درمان و نحوة سنجش و ارزیابی این اختلال معرفی شده است. در این معرفی سه مؤلفة اختلال وحشت ـ مؤلفه‌های جسمانی، رفتاری و شناختی ـ مورد توجه قرار گرفته است. سپس در یک فصل مجزا به نحوة ادارة نخستین جلسة درمانی توسط درمانگر پرداخته شده است. در پایان، برای نمونه، فرآیند درمانی برای یک بیمار مبتلا به اختلال وحشت عرضه و نشان داده شده که چگونه آموزش‌های ارائه شده در سرتاسر کتاب را می‌توان به صورت عملیاتی به اجرا در آورد. شایان ذکر است دستورالعمل درمانی مطرح در کتاب، به صورت مستقیم از تجربة مؤلفان در درمانگاه اختلالات اضطرابی و مشاور روانی در دانشگاه‌های ایالتی «نیویورک» و «ایندیانا»، نشئت گرفته است.