زمان محدود است. وقتی افراد وقت شان را به طور اثربخش و کارآمد مدیریت کنند، فشار، استرس و سرخوردگی را کاهش داده، اعتماد به نفس آنها بیش تر و احساس بهتری پیدا می کنند. از این رو نگارنده در کتاب حاضر، ۲۴تکنیک ساده را برای استفادة صحیح افراد از وقت ارائه کرده است. منطقی باشد؛ راهبردهای مدیریت زمان را سازگار کنید؛ با ABC ها اولویت بندی کنید؛ اولویت بندی کنید و تغییر دهید؛ از بسته ها و الگوها استفاده کنید؛ پیش بینی و برنامه ریزی کنید؛ برایند وسایلتان را کجا می گذارید؛ بهتر و کمتر مطالعه کنید؛ و ابزارها را با نیازهایتان متناسب کنید، از جمله راهکارهای مدیریت زمان است.