فروش ویژه
کتاب من استرس دارم اما آن را کنترل میکنم
معرفی کتاب من استرس دارم اما آن را کنترل میکنم
51,750
- محصولات قیمتدار، موجودند (توضیح موارد استثنایی)
- دریافت حضوری فقط با (این) شرایط
- امتیاز ارسال رایگان این محصول -1
- زمان تحویل به پست یا پیک: 1 تا 3 روزه
محصولات مرتبط
فهرست
تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک
- کتاب من استرس دارم اما آن را کنترل می کنم اثر محمد قهرمانی خرم نشر بهارسبز منتشر شده است Stress درباره کتاب من استرس دارم اما آن را کنترل می کنم دنیا هیچ وقت بدون استرس نخواهد بود! مگر اینکه هیچ تحریک کننده ی بیرونی وجود نداشته باشد ؛ و این امر زمانی اتفاق می افتد که فرد مرده باشد!! در واقع استرس , واکنش ما انسانها به اتفاقات مختلفی است که در زندگیمان روی میدهد. این واکنش شامل علائمی در رفتار , جسم , ذهن و عواطف ما میشود. بنابراین هدف ما از مدیریت استرس , از بین بردن آن نیست , زیرا نمیتوان آن را حذف کرد, ولی میتوان استرس مخرب را به استرس سازنده تبدیل کرد. امیدواریم افرادی که از استرس رنج میبرند با خواندن این کتاب و یادگیری مهارت های ارائه شده بتوانند استرس خود را مهار کنند.
مشخصات محصول
| نویسنده: | دکتر محمد قهرمانی - مریم باباخانی | ویرایش: | - |
| مترجم: | مترجم رویا پورآذر | تعداد صفحات: | 98 |
| انتشارات: | بهار سبز | وزن: | 143 |
| شابک: | 9786225816275 | تیراژ: | 500 |
| اندازه (قطع) : | رقعی | سال انتشار | - |
| نوع جلد : | شمیز |
معرفی محصول
تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک
نویسنده
مختصری درباره نویسنده
دکتر محمد قهرمانی
در حال حاضر مطلبی درباره دکتر محمد قهرمانی نویسنده من استرس دارم اما آن را کنترل میکنم در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.
مریم باباخانی
در حال حاضر مطلبی درباره مریم باباخانی نویسنده من استرس دارم اما آن را کنترل میکنم در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.
مترجم
مختصری درباره مترجم
مترجم رویا پورآذر
در حال حاضر مطلبی درباره مترجم رویا پورآذر مترجم کتاب من استرس دارم اما آن را کنترل میکنم در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.