مشخصات محصول
نویسنده
محمد قهرمانی‌خرم ، مریم باباخانی
ویرایش
-
مترجم
مترجم رویا پورآذر
صفحات
98 صفحه
انتشارات
وزن
143 گرم
شابک
تیراژ
-
قطع
سال
1403
تصویرگر
-
جلد
شومیز

کتاب من استرس دارم اما آن را کنترل میکنم

خودیاری 2

نویسنده: محمد قهرمانی‌خرم ، مریم باباخانی
مترجم: مترجم رویا پورآذر
انتشارات: بهار سبز
موجود
10% 125,000
112,500
کتاب من استرس دارم اما آن را کنترل می کنم (خودیاری 2)، اثر محمد قهرمانی‌خرم ، مریم باباخانی، با ترجمه‌ی مترجم رویا پورآذر، در بازار نشر ایران، توزیع شده است.

کتاب من استرس دارم اما آن را کنترل میکنم

خودیاری 2

موجود
کتاب من استرس دارم اما آن را کنترل می کنم (خودیاری 2)، اثر محمد قهرمانی‌خرم ، مریم باباخانی، با ترجمه‌ی مترجم رویا پورآذر، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1403 توسط انتشارات بهار سبز، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد.
10% 125,000

112,500

فهرست

کتاب من استرس دارم اما آن را کنترل می کنم اثر محمد قهرمانی خرم نشر بهارسبز منتشر شده است
Stress
درباره کتاب من استرس دارم اما آن را کنترل می کنم
دنیا هیچ وقت بدون استرس نخواهد بود!
مگر اینکه هیچ تحریک کننده ی بیرونی وجود نداشته باشد ؛ و این امر زمانی اتفاق می افتد که فرد مرده باشد!!
در واقع استرس , واکنش ما انسانها به اتفاقات مختلفی است که در زندگیمان روی میدهد.
این واکنش شامل علائمی در رفتار , جسم , ذهن و عواطف ما میشود. بنابراین هدف ما از مدیریت استرس , از بین بردن آن نیست , زیرا نمیتوان آن را حذف کرد, ولی میتوان استرس مخرب را به استرس سازنده تبدیل کرد.
امیدواریم افرادی که از استرس رنج میبرند با خواندن این کتاب و یادگیری مهارت های ارائه شده بتوانند استرس خود را مهار کنند.

مشخصات محصول

نویسنده
محمد قهرمانی‌خرم ، مریم باباخانی
ویرایش
-
مترجم
مترجم رویا پورآذر
صفحات
98 صفحه
انتشارات
وزن
143 گرم
شابک
تیراژ
-
قطع
سال
1403
تصویرگر
-
جلد
شومیز

نویسنده

محمد قهرمانی‌خرم ، مریم باباخانی

کتاب های محمد قهرمانی‌خرم ، مریم باباخانی

در حال حاضر مطلبی درباره محمد قهرمانی‌خرم ، مریم باباخانی در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ما درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما ارسال نمایید.

مترجم

مترجم رویا پورآذر

کتاب های مترجم رویا پورآذر

در حال حاضر مطلبی درباره مترجم رویا پورآذر در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ما درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما ارسال نمایید.

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما
CAPTCHA

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده‌بوک اعلام می‌کنید.

پرسش خود را بپرسید

درباره این محصول سوال دارید؟
پرسش خود را ثبت کنید تا پاسخ بگیرید