جستجوهای اخیر
جستجوهای پرطرفدار
«چرا چنین کاری از من سر می زند؟» راهکارهای ساده روان پویشی را برای دوره ی خودشناسی هدایت شده به کار می بندد و نقش فراگیر سازو کارهای دفاعی را در دور کردن دردهای عاطفی مشخص می کند. اولین بخش کتاب با توضیحات ساده و روان، شمار از وجود ذهن ناخودآگاه و نقش دفاع های روانی در حذف احساسات تحمل ناپذیر از دایره ی آگاهی باخبر می کند. بخش میانی و طولانی کتاب، به بررسی سازو کارهای دفاعی اصلی می پردازد و تمرین هایی برای شناسایی دفاع هایتان و مقابله ی موثر تر برای احساسات ناخودآگاه در پس آن ها به شما ارائه می کند. جوزف برگو بیش از سی سال است که در مقام روان درمانگر و روانکاور عمل می کند. او در کلرادو زندگی می کند و از طریق پلتفرم کنفرانس اینترنتی امن، روان درمانی ویدئویی رو در رو به مشتریان در سراسر جهان ارائه می دهد.
برگرفته از نشر نیماژ
197,200
تلگرام
واتساپ
کپی لینک