IdeBook.ir
مشخصات محصول
نویسنده
برایان لنون
ویرایش
-
مترجم
مترجم حسن ملکیان - سعید مادح خاکسار
صفحات
148 صفحه
انتشارات
وزن
194 گرم
شابک
تیراژ
-
قطع
سال
1399
تصویرگر
-
جلد
شومیز

کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی

معرفی کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی

نویسنده برایان لنون
مترجم مترجم حسن ملکیان - سعید مادح خاکسار
انتشارات سایه سخن
ناموجود
رقعی
1399
کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی، اثر برایان لنون، با ترجمه‌ی مترجم حسن ملکیان - سعید مادح خاکسار، در بازار نشر ایران، توزیع شده است.

کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی

معرفی کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی

ناموجود
رقعی
1399
کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی، اثر برایان لنون، با ترجمه‌ی مترجم حسن ملکیان - سعید مادح خاکسار، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1399 توسط انتشارات سایه سخن، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد.

فهرست

هدف این کتاب و سایر کتاب های این مجموعه کمک به دیگران در مسئله کنترل کردن است. کنترل خشم،احساسات،هیجانات و ...برایان لنون نویسنده اثر بما می آموزد زمانی که خشم از کنترلمان خارج می شود چه راهکاری را در پیش بگیریم که تاثیر بهتری داشته باشد. گرچه ما همیشه از خشم خود آگاه نیستیم و بر آن تسلط نداریم اما اگر هدفمان مدیریت کردن آن باشد و بدانیم چگونه آن را انتخاب کنیم، به ما کمک شایانی میکند. بطور حتم،خوانندگان این کتاب برای متخصصان بهداشت و روان و همه خوانندگان عزیز در درک احساس خشم و چگونگی مدیریت رفتارهای پرخاشگرانه مفید است و این امر در صورتی میسر میشود که تمرین های کتاب به صورت منظم و با دقت و حوصله انجام شود. فهرست کتاب به شرح زیر است:
 شما و عصبانیت
میخواهید چه چیز را تغییر دهید
تئوری انتخاب و خشم
ریشه های خشم
چگونه خشم خود را ابزار می کنید.
اطلاعات بیشتر درباره روانشناسی تئوری انتخاب
خشم دیگران
دمدمی مزاجی
کمک گرفتن
منابع
نمایه




مشخصات محصول

نویسنده
برایان لنون
ویرایش
-
مترجم
مترجم حسن ملکیان - سعید مادح خاکسار
صفحات
148 صفحه
انتشارات
وزن
194 گرم
شابک
تیراژ
-
قطع
سال
1399
تصویرگر
-
جلد
شومیز
دسترسی کامل به چکیده‌ها

با اشتراک ماهانه، خرید 5 کتاب، یا وفاداری به متن کامل چکیده‌ها دسترسی بگیرید.

پیشرفت خرید: 0 از 5

چکیده

پیش‌نمایش
کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی اثر برایان لنون ترجمه حسن ملکیان،سعید مادح خاکسار از نشر سایه سخن منتشر شده است. درباره کتاباز مجموعه کتاب های تئوری انتخاب در عمل A choice theory psychology guide to anger : ways of managing rage in your life
ادامهٔ چکیده با اشتراک ماهانه، خرید کتاب یا وفاداری در دسترس است.

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

هنوز دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است. اولین نفر باشید.

CAPTCHA

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده‌بوک اعلام می‌کنید.

مشاهده قوانین ثبت دیدگاه
  1. 1 فقط درباره همین محصول و تجربه واقعی‌تان بنویسید.
  2. 2 از زبان مؤدبانه استفاده کنید؛ توهین منتشر نمی‌شود.
  3. 3 سؤال را در بخش پرسش و پاسخ بپرسید، نه در دیدگاه.
  4. 4 تبلیغات، لینک و شماره تماس درج نکنید.
  5. 5 دیدگاه پس از بررسی تیم محتوا منتشر می‌شود.
مشاهده قوانین کامل ایده بوک

پرسش خود را بپرسید

درباره این محصول سوال دارید؟
پرسش خود را ثبت کنید تا پاسخ بگیرید

مشاهده قوانین پرسش و پاسخ
  1. 1 پرسش باید مشخص و مربوط به همین محصول باشد.
  2. 2 وضعیت سفارش را از حساب کاربری پیگیری کنید.
  3. 3 قبل از پرسش، موارد مشابه را مرور کنید.
  4. 4 پاسخ ممکن است از خریداران یا ایده بوک باشد.
  5. 5 پرسش پس از بررسی محتوا منتشر می‌شود.
مشاهده قوانین کامل ایده بوک
پشتیبانی ایده‌بوک

در حال اتصال…