بنر بالای صفحه
IdeBook.ir

کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی

معرفی کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی

4.6 (5)
کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی، اثر برایان لنون ، با ترجمه مترجم حسن ملکیان - سعید مادح خاکسار ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1399 توسط انتشارات سایه سخن ، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد.
ناموجود

موضوعات مرتبط

محصولات بیشتر

فهرست

  • هدف این کتاب و سایر کتاب های این مجموعه کمک به دیگران در مسئله کنترل کردن است. کنترل خشم،احساسات،هیجانات و ...برایان لنون نویسنده اثر بما می آموزد زمانی که خشم از کنترلمان خارج می شود چه راهکاری را در پیش بگیریم که تاثیر بهتری داشته باشد. گرچه ما همیشه از خشم خود آگاه نیستیم و بر آن تسلط نداریم اما اگر هدفمان مدیریت کردن آن باشد و بدانیم چگونه آن را انتخاب کنیم، به ما کمک شایانی میکند. بطور حتم،خوانندگان این کتاب برای متخصصان بهداشت و روان و همه خوانندگان عزیز در درک احساس خشم و چگونگی مدیریت رفتارهای پرخاشگرانه مفید است و این امر در صورتی میسر میشود که تمرین های کتاب به صورت منظم و با دقت و حوصله انجام شود. فهرست کتاب به شرح زیر است:
     شما و عصبانیت
    میخواهید چه چیز را تغییر دهید
    تئوری انتخاب و خشم
    ریشه های خشم
    چگونه خشم خود را ابزار می کنید.
    اطلاعات بیشتر درباره روانشناسی تئوری انتخاب
    خشم دیگران
    دمدمی مزاجی
    کمک گرفتن
    منابع
    نمایه




مشخصات محصول

نویسنده: برایان لنون
ویرایش: -
مترجم: مترجم حسن ملکیان - سعید مادح خاکسار
تعداد صفحات: 148
انتشارات: سایه سخن
وزن: 194
شابک: 9786007152783
تیراژ: -
سال انتشار: 1399
تصویرگر: -
نوع جلد: شومیز

چکیده

کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی اثر برایان لنون ترجمه حسن ملکیان،سعید مادح خاکسار از نشر سایه سخن منتشر شده است. درباره کتاباز مجموعه کتاب های تئوری انتخاب در عمل A choice theory psychology guide to anger : ways of managing rage in your life

نویسنده

برایان لنون

برایان لنون

در حال حاضر مطلبی درباره برایان لنون نویسنده کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

مترجم

مترجم حسن ملکیان

در حال حاضر مطلبی درباره مترجم حسن ملکیان مترجم کتاب کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

مترجم حسن ملکیان

سعید مادح خاکسار

در حال حاضر مطلبی درباره سعید مادح خاکسار مترجم کتاب کتاب راهنمای تئوری انتخاب برای مدیریت خشم در زندگی در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

سعید مادح خاکسار

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید