1
بنر بالای صفحه
IdeBook.ir

کتاب قدرت و نیروی اراده

معرفی کتاب قدرت و نیروی اراده

4 (2)
کتاب قدرت و نیروی اراده، اثر روی اف بامیستر جان تیرنی ، با ترجمه مترجم محسن رخشانی ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1400 توسط انتشارات بذرخرد ، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد.
ناموجود

این محصول ممکن است با عنوان یا انتشارات دیگری موجود باشد، مجموعه آنها را اینجا ببینید.

محصولات بیشتر

فهرست

  • کتاب قدرت و نیروی اراده اثر روی اف بامیستر , جان تیرنی ترجمه محسن رخشانی توسط انتشارات بذر خرد منتشر شده است.
    روان‌شناس تحقیقاتی پیشگام روی اف بامیسر با جان تیرنی مولف مجله نیویورک تایمز همکاری می‌کند تا درک ما را از خواستنی ترین فضیلت انسانی متحول کند: خویشتن‌داری.
    با برداشت از آخرین شیوه های علمی پیشگام و خرد متخصصان زندگی راستین نیروی اراده آموزه هایی از چگونگی تمرکز قدرت، ایستادگی در مقابل وسوسه و هدایت دوباره زندگی با ما شِر میکند.
    بامیستر و تیرنی به مخاطبان نشان می‌دهند که چجوری در زمان تعیین اهداف، واقع‌بینانه باشند، بر پیشرفتشان نظارت داشته باشند و چگونه در هنگام نابودی ایمان خود را حفظ کنند. با آمیختن خرد عملی با بهترین دانش پژوهشی اخیر، نیروی اراده روشن می‌سازد که هرچه به دنبالش هستیم، از خوشبختی تا سلامتی و امنیت مالی، بدون فراگیری راه مهار نفسمان در آغاز امر میسر نمیشود

مشخصات محصول

نویسنده: روی اف بامیستر جان تیرنی
ویرایش: -
مترجم: مترجم محسن رخشانی
تعداد صفحات: 302
انتشارات: بذرخرد
وزن: 353
شابک: 9786227283846
تیراژ: -
سال انتشار: 1400
تصویرگر: -
نوع جلد: -

چکیده

معرفی مختصر کتاب در این کتاب، «بامستیر»، با همکاری «جان تیرنی»، تلاش می‌کنند تا درک ما را از مطلوب‌ترین فضیلت انسانی دگرگون سازند؛ يعني «کنترل نفس». کتاب «نیروی اراده» با توسل به تحقیقات و فرزانگی متخصصان زندگی حقیقی، درس‌هایی از تمرکز بر توانایی‌ها و هدایت دوباره‌ زندگی به اشتراک می‌گذارد. بامستیر در آنچه به مستند‌ترین برگه روان‌شناسی اجتماعی تبدیل شد، متوجه شد که نیروی اراده درحقیقت پایه‌ی فیزیکی دارد و مانند یک ماهیچه عمل می‌کند؛ يعني می‌تواند با تمرین تقویت شود و در اثر استفاده‌ی بیش‌ازحد، خسته می‌شود. نیروی اراده از گلوکز تغذیه می‌کند و می‌تواند به سادگی با پُرکردن مجدد سوخت مغز، تقویت شود. به همین دلیل است که خوردن و خوابیدن - و به‌خصوص انجام ندادن این دو- تأثیری شگرف بر نیروی اراده دارد. با وجود محدودیت‌های طبیعی كه در کنترل نفس وجود دارد، این محدودیت‌ها می‌تواند دستکاری شود. ما می‌توانیم توان نیروی اراده‌ی خود را بسازیم. این کتاب شامل درس‌هایی از آزمایشگاه، زندگی افراد برجسته، والدین و هنرمندانی چون «دیوید بلین»، «درو کری»، «اریک کلپتون»، و «ماری کار» می‌باشد. کتاب «نیروی اراده»، چگونگی تعیین اهداف واقع‌گرایانه (درواقع در تهیه فهرست انجام کارهای روزانه، نوعی دانش وجود دارد)، چگونگی نظارت بر پیشرفت (به‌طوری که هرچند وقت یک‌بار به خودتان جایزه بدهید) و چگونه ایمان داشتن، حتی در زمان تردید را، توضیح می‌دهد.

نویسنده

روی اف بامیستر  جان تیرنی

روی اف بامیستر جان تیرنی

در حال حاضر مطلبی درباره روی اف بامیستر جان تیرنی نویسنده کتاب قدرت و نیروی اراده در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

مترجم

مترجم محسن رخشانی

در حال حاضر مطلبی درباره مترجم محسن رخشانی مترجم کتاب کتاب قدرت و نیروی اراده در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

مترجم محسن رخشانی

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید