1. ایده بوک
2. کتاب های عمومی
3. کتاب روانشناسی و موفقیت
4. کتاب روانشناسی و تربیت
5. از خجالت مردن! (غلبه بر اضطراب اجتماعی و جمع هراسی)

فروش ویژه

کتاب از خجالت مردن میلکان

Name: از خجالت مردن میلکان
Brand: میلکان
SKU: 302668
Rating: 5 (1 reviews)

معرفی کتاب از خجالت مردن میلکان

5 (1)

کتاب از خجالت مردن! (غلبه بر اضطراب اجتماعی و جمع هراسی)، اثر بارباراجی مارکوی ، با ترجمه ساره سادات علوی ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1402 توسط انتشارات میلکان ، به چاپ رسیده است. این محصول به تیراژ 1,100 جلد، در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد.

موجود

قیمت ایده بوک: 229,000 32%

155,720

افزودن به سبد خرید

229,000 32% 155,720

محصولات قیمتدار، موجودند (توضیح موارد استثنایی)
زمان تحویل به پست یا پیک: 1 تا 3 روزه

مشخصات
گوشه ای از کتاب
نویسنده
مترجم
دیدگاه ها
کتاب های مرتبط
پرسش و پاسخ

محصولات مشابه

محصولات بیشتر

32%
فروش ویژه

خجالت نکش دختر نشر میلکان

اثر ریچل هالیس

4.6 (4)

179,000 121,720
32%
فروش ویژه

شجاعت رنج بردن میلکان

اثر درل و سارا ون تانگرن

4 (1)

199,000 135,320
26%
فروش ویژه

روان شناسی خجالت

اثر برنه براون

3.4 (2)

220,000 162,800
24%
قیمت قبل

از عشق گفتن میلکان

اثر ناتاشا لان

4.6 (1)

315,000 240,500
32%
فروش ویژه

به دور از تنش میلکان

اثر ندراگلور تواب

5 (1)

265,000 180,200
25%
فروش ویژه

خجالت نکش دختر نشر اشراقی

اثر راشل هولیس

4.1 (2)

40,000 30,000
27%
فروش ویژه

انگیزه میلکان

اثر دنیل اچ پینک

4.1 (1)

315,000 229,950
23%
فروش ویژه

لذت بردن از اختلافات

اثر سوندرا اس. ونسنت

3.9 (5)

192,000 147,840
27%
فروش ویژه

از زندگی چه می خواهی؟ شمیز،رقعی،میلکان

اثر والری تیبریوس

4 (1)

225,000 164,250
32%
فروش ویژه

وقتی همه چیز از هم می پاشد میلکان

اثر پما چدرن

4.4 (1)

195,000 132,600

از خجالت مردن میلکان

اثر بارباراجی مارکوی

مشخصات محصول

نویسنده: بارباراجی مارکوی

ویرایش: -

مترجم: ساره سادات علوی

تعداد صفحات: 264

انتشارات: میلکان

وزن: 230

شابک: 9786222545314

تیراژ: 1100

اندازه(قطع): رقعی

سال انتشار: 1402

تصویرگر: -

نوع جلد: -

گوشه ای از کتاب

شاید رفتار مضطرب آنها را قضاوت کنند دوم از زمانی که دکتر شیهان الگوی بیماری خود را مطرح کرد پژوهشهای آزمایشگاهی نشان داده است که موادی شیمیایی (مثلاً کافئین و لاکتات سدیم که باعث حملات پنیک در افراد مستعد هراس می شوند در افراد مبتلا به جمع هراسی حملات پنیک ایجاد نمی کنند. سوم بسیاری از افراد مبتلا به جمع هراسی هرگز دچار حملات پنیک نمی شوند.

با وجود مشکلاتی که در نظریه ی دکتر شیهان وجود دارد، پژوهشهایی هستند که از توضیح زیستی پیشرفت جمع هراسی حمایت میکنند. برای مثال پژوهشی تفاوت هایی را بین علائم فیزیکی گزارش شده ی افراد مبتلا به جمع هراسی و مبتلایان به هراس از فضای باز نشان داد آگورافوبیکها یا کسانی که هراس از فضای باز دارند از برخی موقعیتها اجتناب میکنند زیرا می ترسند که دچار پنیک يا وحشت زدگی شوند. اگرچه این دو گروه در بسیاری از علائم با هم همپوشانی داشتند، گروهی از روان شناسان بریتانیایی خاطر نشان کردند که سوژه های دارای جمع هراسی بیشتر از افراد مبتلا به هراس از فضای باز سرخ شدن صورت و انقباض

عضلانی را گزارش کردند؛ علائمی که معمولاً دیگران آن را مشاهده می کنند. پژوهش مزبور نشان میدهد که مبتلایان به جمع هراسی به موقعیت های اجتماعی که باعث اضطراب آنها میشود واکنش فیزیکی شدیدی نشان میدهند. این مورد در رون نیز مشاهده شده بود.

رون از کودکی مشکل عرق کردن داشت به یاد می آورد که وقتی در کلاس سوم ابتدایی باید درسی را ارائه میداد دانه های درشت عرق روی پیشانی اش نمایان بود. عرق کردن به قدری مشکل ساز شد که والدینش او را نزد چند پزشک بردند، اما آنها نتوانستند علت پزشکی برای عرق کردن رون بیابند در بزرگسالی مشکل او بدتر هم شد. رون در هر موقعیتی که مجبور بود با مردم در ارتباط باشد یا فکر می کرد با مردم به ویژه خانمها در ارتباط است عرق میکرد پیراهن او تا پایان مدت عبادت در کلیسا خیس میشد یک بار که برای سوار کردن رئیسش رفته بود چنان عرق کرده بود که یکی از منشیها از او پرسیده بود که آیا بیرون باران میبارد

نویسنده

بارباراجی مارکوی

در حال حاضر مطلبی درباره بارباراجی مارکوی نویسنده از خجالت مردن میلکان در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

سایر کتاب های نویسنده بارباراجی مارکوی

مترجم

ساره سادات علوی

در حال حاضر مطلبی درباره ساره سادات علوی مترجم کتاب از خجالت مردن میلکان در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

سایر کتاب های مترجم ساره سادات علوی

ویدیوهای محصول

خرید کتاب

دیدگاه کاربران

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید