کتاب
13 کار برای تاب آوری و عشق به خویشتن (کتاب تمرین)،
اثر ایمی مورین،
با ترجمهی منصور بیگدلی،
در بازار نشر ایران، توزیع شده است.
کتاب 13 کار برای تاب آوری و عشق به خویشتن
معرفی کتاب 13 کار برای تاب آوری و عشق به خویشتن
موجود
کتاب
13 کار برای تاب آوری و عشق به خویشتن (کتاب تمرین)،
اثر ایمی مورین،
با ترجمهی منصور بیگدلی،
در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول
در سال 1403
توسط انتشارات بهار سبز،
به چاپ رسیده است.
این محصول
در قطع و اندازهی وزیری،
در سایت ایده بوک قرار دارد.
ایمی مورین 17ژوئن1979 در اسکاتلند متولد شد. او کارش را به عنوان یک روان درمانگر با هدف کمک به دیگران برای ایجاد قدرت ذهنی شروع کرد. او اولین کسی بود که با کتاب پرفروش بین المللی خود، 13 کاری که افراد دارای ذهن قوی انجام نمی دهند، جهان را با مفهوم قدرت ذهنی آشنا کرد. از آن زمان، گفتگو در مورد سلامت روان به طور چشمگیری تکامل یافته است. موضوعاتی مانند اضطراب، درمان، افسردگی و ... که زمانی تابو بود، دیگر ننگ محسوب نمی شوند و افراد بیشتری به دنبال راه هایی برای شادتر، سالم تر و انعطاف پذیرترشدن هستند. اکنون، مورین یک کتاب کار تعاملی را برای هرکسی که به دنبال ترک عادت های ذهنی بد و تقویت عضلات ذهنی خود است، ارائه می دهد، این کتاب براساس همان اصول کتاب اصلی است با این تفاوت که تمرکز کتاب اصلی، بر کارهایی که "آن ها انجام نمی دهند" بود، اما این کتاب درباره ی شماست. زمانی که این کتاب را به پایان برسانید ابزارها و مهارت های مورد نیاز را برای کنارگذاشتن عادت های ناسالم خود خواهید داشت. هرگز تصور نکنید تنها دلیل نیاز به قدرت ذهنی این است که بتوانید خودتان را برای فاجعه آماده کنید، قدرت ذهنی برای لذت بردن از دوران خوب هم هست. قوی ترشدن به شما کمک می کند بیشترین بهره را از زندگی تان ببرید. این کتاب تمرین هایی را ارائه می دهد که به خوانندگان می آموزد که چگونه هرکدام مسیر و برنامه ای با مشخصات منحصربه فرد خود برای تقویت قدرت ذهنی شان طراحی کنند. در هر فصل، داستان موفقیت، آزمون ها، پرسش هایی برای تعمق، تمرین های قدرت ذهنی و برنامه ریزی برای تغییر را می خوانید. این کتاب به چه کسانی پیشنهاد می شود: 1)کسانی که به دنبال یک کتاب کار گام به گام برای کسب مهارت های تقویت ذهن هستند. 2)کسانی که می خواهند با قدرت ذهنی بالا مسیر زندگی خود را هموارتر و لذت بخش تر کنند.
در حال حاضر مطلبی درباره ایمی مورین
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر
خود،
نویسنده
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره منصور بیگدلی
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر
خود،
مترجم
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
دیدگاه کاربران
دیدگاه شما
پرسش خود را بپرسید
درباره این محصول سوال دارید؟ پرسش خود را ثبت کنید تا پاسخ بگیرید
تلگرام
واتساپ
کپی لینک