48,100
این کتاب برای چه کسانی نوشته شده است؟
مقدمه بگویید که این شما هستید
بخش اول دوپامین و نقشی که ایفا میکند
بخش دوم مشکل
بخش سوم فواید سم زدایی
بخش چهارم روش سه مرحله ای برای سم زدایی موفق
بخش پنجم انجام یک کار و غلبه بر اهمال کاری) .....
بخش ششم جلوگیری از بازگشت دوپامین
نتیجه
با این حال، امروزه اکثر ما در محیط متفاوتی زندگی میکنیم. اگرچه ما هنوز نیاز داریم تا شکم خودمان را سیر کنیم، اما احساس انتظاری که اجداد ما را به سمت جستجو برای غذا سوق داده است، دیگر کارایی چندانی برای ما ندارد ما میتوانیم به راحتی به سوپر مارکت محل خودمان برویم و چیزهایی که میخواهیم را بخریم. در واقع، نیازی نیست برای تهیه مواد غذایی مورد نیازمان تلاش چندان زیادی کنیم و البته در دنیا به ازای هر یک از ما غذای فراوانی وجود دارد. با این حال، بدن ما همچنان مثل اجدادمان است و تغییری نکرده است. وقتی که در روبروی ما یک غذای مقوی قرار میگیرد هنوز هم همان احساس انتظار برای دریافت پاداش را تجربه میکنیم.
اینجاست که صنعت غذا وارد عمل میشود در این صنعت بازاریاب ها میلیون ها دلار خرج میکنند تا ما را تشویق به خرید محصولاتشان کنند. بازاریاب ها فهمیده اند که با افزودن شکر البته در میان سایر مواد غذایی نه تنها می توانند غذا را خوش طعم تر کنند بلکه میتوانند کاری کنند تا ما بیشتر هوس آن غذا را کنیم به همین دلیل اگر به لیست مواد موجود در هر غذای فرآوری شده ای نگاه کنید متوجه می شوید که در اکثر آن غذاها قند وجود دارد.
در حال حاضر مطلبی درباره تیبو موریس نویسنده سم زدایی دوپامین در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره نیلوفر حدادی مترجم کتاب سم زدایی دوپامین در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.
تلگرام
واتساپ
کپی لینک