بنر بالای صفحه
IdeBook.ir
  • فروش ویژه

کتاب استراحت مقدس

معرفی کتاب استراحت مقدس

5 (1)
کتاب استراحت مقدس، اثر ساندرا دالتون اسمیت ، با ترجمه شهلا واحد ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1403 توسط انتشارات پردیس آباریس ، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد.
موجود
قیمت ایده بوک: 220,000 26%

162,800

محصولات بیشتر
استراحت مقدس

مشخصات محصول

نویسنده: ساندرا دالتون اسمیت
ویرایش: -
مترجم: شهلا واحد
تعداد صفحات: 248
انتشارات: پردیس آباریس
وزن: 297
شابک: 9786227201277
تیراژ: -
اندازه(قطع): رقعی
سال انتشار: 1403
تصویرگر: -
نوع جلد: -

معرفی محصول

(جنبه های مذهبی استراحت در مسیحیت)

چکیده

میلیون‌ها نفر هر شب برای به‌خواب‌رفتن و هر روز برای بیدارشدن از خواب تلاش می‌کنند. این بیماری به‌طور فراگیری منجر به عملکرد ضعیف شغلی، افسردگی و نارضایتی از کیفیت زندگی و بهره‌وری شده است. کتاب استراحت مقدس نوشته‌ی دکتر ساندرا دالتون اسمیت با بهره‌گیری از راه‌حل‌های اثبات شده‌ای که سبب بازیابی روحی می‌شوند، امید و پاسخی به این معضل است. برای بعضی افراد، کمبود خواب تنها یک مشکل جزئی است. اما «استراحت» واقعی چیزی بیش از غلبه بر بی‌خوابی است. کتاب استراحت مقدس پرسش «چطور استراحت ممکن است؟» و موارد دیگری را بررسی می‌کند. این کتاب به سه بخش اصلی تقسیم می‌شود: 1-«چرا باید استراحت کنیم؟» که به بحث در مورد جنبه‌های عملی استراحت می‌پردازد. 2-«موهبت‌های استراحت» که مطالبی را در مورد جنبه‌های معنوی استراحت بیان می‌کند. 3-«وعده‌های استراحت» که در آن نویسنده چالشی برای عمیق‌تر شدن استراحت به خواننده ارائه می‌دهد. دکتر دالتون اسمیت، یک پزشک داخلی است که تمام‌وقت کار می‌کند. او همچنین همسر و مادر دو فرزند پسر است. او که تازه از وضعیت خستگی مفرط خارج شده است، ریسک به‌اشتراک‌گذاشتن داستان خود را می‌پذیرد تا فرآیند بی‌تجربگی و واقعی خود را بازگو کند. او سفر آسیب‌پذیری و رشد شخصی خودش را با خوانندگان به اشتراک می‌گذارد. راه‌حل‌های کتاب استراحت مقدس مطابق با تحقیقات پزشکی است و کاربردهای آن کاملا عملی است. دکتر دالتون اسمیت به ما یادآوری می‌کند: «استراحت قابل‌دستیابی است. استراحت، اینرسی یک مکان شفابخش است؛ جایی که سکون منجر به بازیابی توانایی طبیعی بدن برای التیام خود می‌شود. خوابیدن و چرت‌زدن دو نوع رایج استراحت غیرفعال هستند. خواب تنها گزینه نیست. چه بخواهید دراز بکشید یا نه، در نهایت بدن شما خاموش خواهد شد. خواب برای سلامتی لازم است، اما اساس استراحت نیست، بلکه محصول استراحت است.» آیا ضعیف، خسته یا فرسوده هستید؟ منتظر چه هستید؟ استراحت مقدس کاملا در دسترس و قابل‌دستیابی است. انتخاب با شما است. به جمع ما بپیوندید و چند روز آینده را متعهد شوید به دنبال استراحت مقدس باشید.

نویسنده

ساندرا دالتون اسمیت

ساندرا دالتون اسمیت

در حال حاضر مطلبی درباره ساندرا دالتون اسمیت نویسنده استراحت مقدس در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

مترجم

شهلا واحد

در حال حاضر مطلبی درباره شهلا واحد مترجم کتاب استراحت مقدس در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

شهلا واحد

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید