بنر بالای صفحه
IdeBook.ir
ارزیابی و طراحی رژیم غذایی ورزشکاران

کتاب ارزیابی و طراحی رژیم غذایی ورزشکاران

معرفی کتاب ارزیابی و طراحی رژیم غذایی ورزشکاران

4.5 (1)
کتاب ارزیابی و طراحی رژیم غذایی ورزشکاران، اثر شاهین ریاحی ملایری و دیگران ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1401 توسط انتشارات حتمی ، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی رحلی، در سایت ایده بوک قرار دارد.
موجود
قیمت ایده بوک: 139,000 6%

130,660

محصولات بیشتر
ارزیابی و طراحی رژیم غذایی ورزشکاران

مشخصات محصول

نویسنده: شاهین ریاحی ملایری و دیگران
ویرایش: -
مترجم: -
تعداد صفحات: 78
انتشارات: حتمی
وزن: 218
شابک: 9786003556140
تیراژ: -
سال انتشار: 1401
تصویرگر: -
نوع جلد: شمیز

معرفی محصول

(تغذیه ورزشکاران)

چکیده

درباره کتاب ازآنجایی‌که تغذیه‌ی ورزشی یک رشته‌ی هیجان‌انگیز است، از طرفی هم علوم تغذیه و فیزیولوژی ورزشی را با هم ترکیب می‌کند. پذیرفته شده که تغذیه مناسب می‌تواند بر عملکرد ورزشی تأثیر بگذارد و این دیدگاه امروزه نیاز به متخصصین تغذیه‌ی ورزشی را ایجاد کرده است. درحال‌حاضر تقاضای فزاینده‌ای برای دوره‌های تغذیه‌ی ورزشی و کسب دانشی فراتر از اصول اولیه‌ی تغذیه‌ی عمومی ایجاد شده است. علاوه‌بر این، فرصت‌های شغلی درحال ظهور در تغذیه‌ی ورزشی مستلزم آن است که متخصصان تغذیه و مربیان بیشتر روی کاربرد تغذیه مطالعه داشته باشند. افرادی که در زمینه‌ی تغذیه‌ی ورزشی فعالیت دارند بایستی از نتایج تحقیقات و دستورالعمل‌های تغذیه‌ی ورزشی آگاه باشند و بتوانند به‌طور عملی دانش تغذیه‌ی ورزشی را برای ورزشکاران در هر سن، ورزش و توانایی به کار ببرند. این کتاب به خوانندگان خود فرصتی برای یادگیری اطلاعات مربوط به رژیم‌نویسی غذایی و عملکرد ورزشی در کنار مهارت‌های مشاوره را می‌دهد. در کتاب حاضر به ارزیابی وضعیت تغذیه‌ی افراد اعم از تاریخچه‌ی ورزشی، بیماری، تن‌سنجی، معاینه‌ی جسمانی و ارزیابی مصرف غذایی پرداخته شده است. علاوه‌بر آن در کتاب مراحل رژیم‌نویسی اعم از محاسبه‌ی انرژی، درصد مصرف درشت‌مغذی‌ها در قبل، حین و بعد از تمرین برای ورزشکاران بر حسب سن، شدت، نوع ورزش و براساس آخرین منابع علمی بیان شده است. در انتهای کتاب مثال‌های مختلف رژیم‌نویسی ورزشکاران برای افزایش مهارت نوشتن برنامه‌ی غذایی جهت استفاده‌ی متخصصین مرحله‌به‌مرحله حل شده است. دانشجویان کارشناسی و تحصیلات تکمیلی در زمینه‌ی فیزیولوژی ورزشی و تغذیه‌ی ورزشی و مربیان و ورزشکاران و همچنین متخصصین در این زمینه می‌توانند جهت افزایش آگاهی و مهارت در زمینه‌ی تغذیه‌ی ورزشی از این کتاب بهره‌مند شوند.

نویسنده

شاهین ریاحی ملایری و دیگران

شاهین ریاحی ملایری و دیگران

در حال حاضر مطلبی درباره شاهین ریاحی ملایری و دیگران نویسنده ارزیابی و طراحی رژیم غذایی ورزشکاران در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید