کتاب "تاب‌آوری" نوشته اوا سلهوب، به بررسی عمیق و چندوجهی مفهوم تاب‌آوری در روان‌شناسی می‌پردازد. سلهوب در این اثر، تاب‌آوری را نه تنها توانایی بازگشت به حالت اولیه پس از مواجهه با ناملایمات، بلکه به عنوان فرآیندی فعال برای رشد و تکامل فردی در بستر چالش‌ها معرفی می‌کند. او با تکیه بر تحقیقات گسترده و مطالعات موردی، ابعاد مختلف تاب‌آوری از جمله تاب‌آوری فردی، خانوادگی و اجتماعی را تحلیل کرده و راهکارهای عملی برای تقویت این ویژگی حیاتی ارائه می‌دهد. این کتاب به خوانندگان کمک می‌کند تا با درک بهتر سازوکارهای تاب‌آوری، در مواجهه با استرس‌ها و بحران‌های زندگی، انعطاف‌پذیری بیشتری از خود نشان دهند و مسیر خود را به سمت بهزیستی و شکوفایی هموار سازند.