کتاب های دامیز مدیریت استرس
معرفی کتاب های دامیز مدیریت استرس
- محصولات قیمتدار، موجودند (توضیح موارد استثنایی)
- دریافت حضوری فقط با (این) شرایط
دسته بندی های مرتبط با این محصول را هم ببینید
محصولات مرتبط
فهرست
تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک
- کتاب مدیریت استرس اثر آلن آلکین توسط انتشارات آوند دانش منتشر شده است کتاب را باز کنید و ببینید : خودآزمایی‌های متعدد برای شناسایی منبع استرس و شیوه برخورد با آن نکته هایی برای برطرف‌کردن گرفتگی عضلات و آرام‌کردن ذهن توصیه‌هایی درباره‌ی مدیریت زمان و خشم و استرس شغلی و ... اهمیت تغذیه‌ی مناسب و ورزش‌کردن و خواب کافی تأثیر خطاهای فکری بر استرس 10 منبع اصلی استرس
مشخصات محصول
| نویسنده: | آلن الکین | ویرایش: | - |
| مترجم: | اکرم قیطاسی | تعداد صفحات: | 277 |
| انتشارات: | آوند دانش | وزن: | 404 |
| شابک: | 9789647114615 | تیراژ: | |
| اندازه (قطع) : | وزیری | سال انتشار | 1396 |
نویسنده
مختصری درباره نویسنده
آلن الکین
در حال حاضر مطلبی درباره آلن الکین نویسنده کتاب های دامیز مدیریت استرس در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.
مترجم
مختصری درباره مترجم
اکرم قیطاسی
در حال حاضر مطلبی درباره اکرم قیطاسی مترجم کتاب کتاب های دامیز مدیریت استرس در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.