1
بنر بالای صفحه
IdeBook.ir
  • فروش ویژه

کتاب وقتی خیلی نگرانی چکار می کنی؟

معرفی کتاب وقتی خیلی نگرانی چکار می کنی؟

4.5 (4)
کتاب وقتی خیلی نگرانی چکار می کنی؟، اثر دان هیوبنر ، با ترجمه فرزانه خونگرم لاکه ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1395 توسط انتشارات آوای هانا ، به چاپ رسیده است. این محصول به تیراژ 1,000 جلد، در قطع و اندازه‌ی وزیری، در سایت ایده بوک قرار دارد.
موجود
قیمت ایده بوک: 48,000 31%

33,120

موضوعات مرتبط

محصولات بیشتر
وقتی خیلی نگرانی چکار می کنی؟

مشخصات محصول

نویسنده: دان هیوبنر
ویرایش: -
مترجم: فرزانه خونگرم لاکه
تعداد صفحات: 80
انتشارات: آوای هانا
وزن: 130
شابک: 9786009519385
تیراژ: 1000
سال انتشار: 1395
تصویرگر: -
نوع جلد: شمیز

معرفی محصول

(راهنمای کودکان و نوجوانان برای غلبه بر استرس،تصویرگر:بانی متیوس)

چکیده

کنترل خود و غلبه بر احساس اضطراب و نگرانی از جمله مواردی است که همگان باید بیاموزند. کتاب حاضر به موضوع نگرانی و استرس می‌پردازد. در واقع، نویسنده کوشیده است راهنمایی به کودک و نوجوان ارائه دهد تا هنگام نگرانی، بکوشد بر احساس نامطلوب خویش غلبه کند. در فصل اول کتاب مخاطب به چالش کشیده می شود تا دربارۀ نگرانی ‌های خود بیبندیشد. سپس تعریف نگرانی را می‌خواند و می‌آموزد چگونه از شروع آن باخبر شود، آن را به عقب براند، وقت کمتری صرف آن کند، با نگرانی‌اش گفت‌و‌گو کند، خودش را بازسازی کند و نگرانی را از خود دور کند.

نویسنده

دان هیوبنر

دان هیوبنر

در حال حاضر مطلبی درباره دان هیوبنر نویسنده وقتی خیلی نگرانی چکار می کنی؟ در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

مترجم

فرزانه خونگرم لاکه

در حال حاضر مطلبی درباره فرزانه خونگرم لاکه مترجم کتاب وقتی خیلی نگرانی چکار می کنی؟ در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

فرزانه خونگرم لاکه

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید