کتاب خلع سلاح افراد خودشیفته

اهدافش شود. این کتاب میخواهد به شما کمک کند تا استرس ناشی از رابطه با مدیر همکار با کارمند خود شیفته را کاهش دهید.

خودشیفته در روابط عاشقانه درگیر شدن در رابطه عاشقانه با فردی خودشیفته بسیار ملال آور است. برخی از افراد مدعی آن هستند که داشتن رابطه عاشقانه با فردی خود شیفته عملاً بسیار دشوار یا حتی ناممکن است زیرا افراد خودشیفته فقط و فقط خودشان را دوست دارند. اگر با فردی خود شیفته زندگی میکنید آرزوی داشتن رابطه ای عاشقانه و منصفانه را به گور خواهید برد. پیام فرد خود شیفته زندگیتان به شما این است: «مراقب باش، من فقط می توانم خودم را دوست داشته باشم از من توقع زیادی نداشته باش». در ابتدای رابطه اصلاً چنین پیامی به شما داده نمیشود بعد از مدتی این ویژگی فرد خودشیفته دامن رابطه را می گیرد. افراد خودشیفته در اوایل رابطه بسیار جذاب فریبا و دل انگیز جلوه می کنند. این افراد مهارت زیادی در شکل دهی برداشت خوب از خودشان در ذهن اطرافیان دارند. برخی در ذهن خوانی بسیار زبر دست هستند و به همین دلیل در اوایل رابطه، مطابق با نیت، انگیزه تمایل و نیاز طرف مقابل رفتار میکنند اگرچه بعد از گذشت زمان، چهره واقعی شان نمایان میگردد. یکی از مراجعین اشاره کرد که اولین بار زمانی متوجه خودشیفتگی نامزدش شده است که به خاطر بازی گلف با گروهی از همکارانش در مراسم تشییع جنازه خاله اش شرکت نکرده است. یکی دیگر از مراجعین نیز به این موضوع به نحو دیگری اشاره کرد: او به خاطر جلسه ماساژ مرا در بیمارستان بعد از عمل جراحی تنها گذاشت، این ها نمونه های کوچکی از خود محوری به شمار میروند. اما انگار بعد از این رفتارها یا چهره و شخصیت واقعی همسرشان روبه رو شده اند و بعد از آن شاهد رفتارهای زیادی از این دست بوده اند.

چرا همسران آدم های خودشیفته نسبت به رفتارهای خودخواهانه آنان این قدر کور هستند؟ این پدیده متداول است زیرا افراد خودشیفته توانایی عجیبی برای...

یک انسان، نقص ها و کمبودهایی دارند، در تلاش هستند تا با شخصیتی ابر انسانی حقارت خود را جبران کنند. اما تشت رسوایی این سبک و سیاق هم خیلی زود از پشت بام می افتد. رسیدن به خویشتن آرمانی، آرزویی محال است. گام برداشتن در مسیر دستیابی به خویشتن آرمانی شکست دیگری را به دنبال دارد. شکست هایی که برای فرد خودشیفته نوعی خوارشدگی است. این روند ادامه دارد: تلاش برای ابرانسان بودن، شکست، رنج ناشی از خواری و خفت تنفر از خویشتن، جبران مجدد برای ابر انسان شدن گو این که این چرخه معیوب سرنوشت گریزناپذیر افراد خودشیفته است. این فرآیند جنبه غم انگیز دیگری نیز دارد درگیر شدن در فرآیند باعث می شود افراد خودشیفته روز به روز از خویشتن واقعی شان فاصله بگیرند در واقع افراد خودشیفته نمی دانند کی هستند و چی می خواهند.

شگفت انگیز این است که افراد خودشیفته با تکبر و فخرفروشی باعث میشوند که اطرافیان به آنان حمله کنند. البته تنها افراد خودشیفته با ایفای نقش متکبر باعث می شوند که دیگران در نقش تحقیرگر قرار بگیرند و از خجالت شان در بیابند. اطرافیان فرد خود شیفته با تحقیر آنان به عبارتی مزد فخرفروشی آنان را کف دستشان می گذارند. یادتان باشد که وقتی با فردی خودشیفته سر و کار دارید، زیر این لایه و حباب اعتماد به نفس جسورانه جراحتی درمان ناپذیر قرار گرفته است. برای رو شدن این زخم نیاز نیست چندان تلاش کنید به راحتی میتوانید به فرد خودشیفته صدمه بزنید او را نادیده بگیرید، ارزش زیادی برای او قائل نشوید دست رد به سینه او بزنید و حتی با اندک

انتقادی کاخ پرابهت و پر از جلال و شکوه او فرو می ریزد.

تمرین آیا با فردی که سر و کار دارید از جراحت خودشیفتگی رنج می برد؟

لطفاً هر کدام از جملات زیر را بخوانید. سپس میزان موافقت خودتان با هر جمله را جلوی

آن مشخص کنید.

لاوندر و کاوائیولا، کتاب راهنمایی نوشته اند که به خواننده کمک میکند تا روابط بین فردی مشکل ساز خود را سر و سامان دهد. در این کتاب به کاوش درباره مشکلات و راه هایی برای تقویت عزت نفس سالم پرداخته می شود. کتاب حاضر ساده و روان نوشته شده است و تمرین هایی بسیار گره گشا دارد.

نینا براون استاد روانشناسی دانشگاه اولد دومینون

این کتاب فراتر از آن است که فقط مطالبی را به شما بیاموزد کتابی کاملاً کاربردی است. تکنیک های این کتاب به شما کمک میکند تا روابط خود را تغییر دهید.

راندی کرگر

نویسنده کتاب راهنمای زندگی با شخصیت مرزی