کتاب فرزند مثبت گرا برنامه ای انقلابی که کودکان را در برابر افسردگی محافظت می کند اثر مارتین ای پی سلیگمن ترجمه اصغر اندرودی نشر دایره منتشر شده است (برنامه ای انقلابی که کودکان را در برابر افسردگی محافظت می کند…) كتاب حاضر در خلال برنامه اي كارآمد و اثربخش به ارائه ي تمرين ها و نكات مهم و طلايي كه در تربيت فرزنداني مثبت گرا، خوش بين، انعطاف پذير و موفق نقش بسزايي دارند، مي پردازد و ضمن فراهم آوردن زمينه ي آشنايي والدين با روش هاي پرورش صحيح، پدران و مادران را در آموزش توانايي ها و مهارت هاي مثبت به فرزندانشان و خلق آينده اي روشن و سرشار از عشق و خوشبختي براي آن ها ياري مي كند. گزیده ای از کتاب همراه با فرزندتان موقعيت ها و افكاري را كه در پي مي آيد بخوانيد. از او بخواهيد به شما بگويد كدام ها افكار برآشفته هستند و كدامشان افكار آرام و هر فكر احتمالا به كجا منتهي مي شود. پس از آنكه شناسايي افكار برآشفته و افكار آرام را تمرين كرديد، آماده ايد از فرزند خود بخواهيد نشان دادن طرحي از افكار آرام خودش را تمرين كند. اين بازي كه صندلي داغ ناميده مي شود، درست مانند بازي ذهن در فصل پيشين است. اين بار فرزند شما با موقعيت ها و فكري برآشفته روياروست و بايد جايگزيني منطقي تر يا فكورانه، فكري آرام، تدارك ببيند.
تلگرام
واتساپ
کپی لینک