مشخصات محصول
نویسنده
فرد برونس
ویرایش
-
مترجم
حمید محبی
صفحات
302 صفحه
انتشارات
وزن
480 گرم
شابک
تیراژ
-
قطع
سال
1403
تصویرگر
-
جلد
-

کتاب مبانی تغذیه ورزشی

مبانی تغذیه ورزشی

نویسنده: فرد برونس
مترجم: حمید محبی
انتشارات: سمت
موجود
قیمت بازار: 345,000
299,000

معرفی محصول


این کتاب برای دانشجویان رشته تربیت بدنی گرایشهای فیزیولوژی ورزشی در مقطع کارشناسی به عنوان منبع اصلی درس «تغذیه و ورزش» به ارزش 3 واحد ترجمه شده است.

کتاب مبانی تغذیه ورزشی

مبانی تغذیه ورزشی

موجود

معرفی محصول


این کتاب برای دانشجویان رشته تربیت بدنی گرایشهای فیزیولوژی ورزشی در مقطع کارشناسی به عنوان منبع اصلی درس «تغذیه و ورزش» به ارزش 3 واحد ترجمه شده است.

قیمتِ جدید در بازار: 345,000

299,000

فهرست

پیشگفتار مترجمان

فصل اول: مقدمه

بخش اول: جنبه های تغذیه ای درشت مغذیها در ورزش

فصل دوم: کربوهیدرات (CHO)

فصل سوم: چربی

فصل چهارم: پروتئین

بخش دوم: جنبه های کم آبی و تأمین آب یا مایعات در ورزش

فصل پنجم: مایعات و الکترولیتها

بخش سوم: جنبه های تغذیه ای ریزمغذیها در ورزش

فصل ششم: مواد معدنی

فصل هفتم: عناصر کمیاب

فصل هشتم: ویتامینها

فصل نهم: آنتی اکسیدانها و رادیکالهای آزاد ناشی از فعالیت ورزشی

بخش چهارم: مواد غذایی نیروزا و متابولیسم

فصل دهم: مواد غذایی نیروزا

فصل یازدهم: اختلالات غذایی در ورزشکاران

فصل دوازدهم: از تئوری تا عمل

فصل سیزدهم: چکیده ای از متابولیسم

منابع

مشخصات محصول

نویسنده
فرد برونس
ویرایش
-
مترجم
حمید محبی
صفحات
302 صفحه
انتشارات
وزن
480 گرم
شابک
تیراژ
-
قطع
سال
1403
تصویرگر
-
جلد
-

چکیده

پیشگفتار مترجمان
فصل اول: مقدمه
بخش اول: جنبه های تغذیه ای درشت مغذیها در ورزش
فصل دوم: کربوهیدرات (CHO)
فصل سوم: چربی
فصل چهارم: پروتئین
بخش دوم: جنبه های کم آبی و تأمین آب یا مایعات در ورزش
فصل پنجم: مایعات و الکترولیتها
بخش سوم: جنبه های تغذیه ای ریزمغذیها در ورزش
فصل ششم: مواد معدنی
فصل هفتم: عناصر کمیاب
فصل هشتم: ویتامینها
فصل نهم: آنتی اکسیدانها و رادیکالهای آزاد ناشی از فعالیت ورزشی
بخش چهارم: مواد غذایی نیروزا و متابولیسم
فصل دهم: مواد غذایی نیروزا
فصل یازدهم: اختلالات غذایی در ورزشکاران
فصل دوازدهم: از تئوری تا عمل
فصل سیزدهم: چکیده ای از متابولیسم
منابع

نویسنده

فرد برونس

کتاب های فرد برونس

در حال حاضر مطلبی درباره فرد برونس در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ما درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما ارسال نمایید.

مترجم

حمید محبی

کتاب های حمید محبی

در حال حاضر مطلبی درباره حمید محبی در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ما درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما ارسال نمایید.

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما
CAPTCHA

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده‌بوک اعلام می‌کنید.

پرسش خود را بپرسید

درباره این محصول سوال دارید؟
پرسش خود را ثبت کنید تا پاسخ بگیرید