این کتاب یک ماجراجویی علمی در هنر و علم گمشده ي «تنفس» است و دگرگونی هایی را که هر ۳.۳ ثانیه داخل بدن ما اتفاق می افتند، بررسی می کند، یعنی همان مدت زمانی که یک فرد عادی دَم و بازدَم انجام می دهد. این کتاب، توضیح می دهد که چگونه میلیاردها میلیارد مولکولی که با هر نفس به بدن خود وارد می کنید، استخوان ها، عضلات، خون، مغز و اندام داخلی شما را ساخته اند و علم نوظهور تأثیر این ذرات میکروسکوپی بر سلامتی و شادی فردا، هفته ي آینده، ماه آینده، سال آینده و دهه های آینده ي شما را مطرح می کند. او در این کتاب، شرح می دهد که چگونه با تمرین و تربیت ریه های خود می توانید به چندین روش مختلف درست تنفس کنید. در این کتاب می خوانید که برخی از روش های تنفس باعث تقویت مغز می شوند، درحالی که برخی دیگر عصب ها را از بین می برند، برخی از آن ها باعث سلامتی ما می شوند و برخی دیگر ما را به مرگ نزدیک تر می کنند.
در حال حاضر مطلبی درباره جیمز نستور
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر
خود،
نویسنده
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره علی اکبر عبدالرشیدی
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر
خود،
مترجم
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
دیدگاه کاربران
دیدگاه شما
پرسش خود را بپرسید
درباره این محصول سوال دارید؟ پرسش خود را ثبت کنید تا پاسخ بگیرید
تلگرام
واتساپ
کپی لینک