«روزنامه نگاری بدون درد و خون ریزی»،13 گفت وگو و مصاحبه است با اصحاب رسانه که در میانشان از فعال رسانه ایِ زندان رفته و سردبیری که دم به دم رسانه اش توقیف شده تا نویسنده و مدیر رسانه ای با بیشترین تقید و تعهد نسبت به حاکمیت، وجود دارد. ناگفته هایی خواندنی و شنیدنی از سال ها فعالیت رسانه ای و تجاربی که به آسانی به دست نیامده اند و می توانند مورد توجه و استفاده همه دست اندرکاران رسانه، دانشجویان، علاقه مندان، و مسئولان و مجریان دستگاهِ قضایی کشور که مسئولیت نظارت بر رسانه را برعهده دارند، قرار گیرند. «روزنامه نگاری بدون درد و خون ریزی»، نگاهی جست وجوگر است به فضای رسانه ای ایرانِ پس از انقلاب، نگاهی که با همه کش وقوس ها به جامعه ای صلح آمیز و عاری از خشونت می اندیشد که در آن اصحاب رسانه بی آنکه بخواهند وامدارِ صاحبان قدرت و ثروت باشند، قبل از هر چیز، در انجام رسالتِ خویش و اعتلای بیداری و آگاهی جامعه بکوشند.