نویسنده در کتاب حاضر با نگاهی بر علم روان شناسی تلاش دارد تا راهکارهای مؤثر را به منظور ایجاد تغییرات واقعی در زندگی برای رسیدن به موفقیت ارائه نماید. وی در این مطالعه استفاده از روش های عملی حل مسئله، برنامه ریزی، دستیابی به متون و مهارت ها و اطلاعات لازم و نیز برقراری ارتباط های صحیح را برای رسیدن به موفقیت می داند. همچنین وی مبارزه با احساسات و ضعف های همیشگی بشر چون: ترس، افسردگی و تنبلی را راهی مناسب برای رسیدن به هدف معرفی می کند. در این مقال نویسنده خارج شدن از طوفان های عاطفی ناشی از تغییرات زندگی و نیز حمایت عاطفی بیشتر برای خطر کردن را مورد توجه قرار می دهد. توجه به نیازها و توان بالقوة فردی و نیز ترسیم پیشرفت های روزانه از مباحث پایانی این مطالعه است. شایان ذکر است در این مطالعه به زندگی مؤفق برخی از افراد مشهور جهان نیز اشاره شده است.