کتاب نگرانی کمتر زندگی بیشتر کمتر نگران باشید بیشتر زندگی کنید
معرفی کتاب نگرانی کمتر زندگی بیشتر کمتر نگران باشید بیشتر زندگی کنید
118,800
- محصولات قیمتدار، موجودند (توضیح موارد استثنایی)
- دریافت حضوری فقط با (این) شرایط
- زمان تحویل به پست یا پیک: 1 تا 3 روزه
محصولات مرتبط
فهرست
تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک
- کتاب نگرانی کمتر زندگی بیشتر اثر دکتر سوزان اورسیلو , دکتر لیزابت رومر ترجمه دکتر داریوش جلالی و کبری فتاحی توسط انتشارات ابن سینا منتشر شده است. این کتاب بسیار پر محتوا چندین شیوه را به دست میدهد تا کمک کند خود را از نگرانی و اضطراب راها کنید. در عین حال که کاملا علمی است , جذابیت نیز دارد و درک آن آسان است , و نقشه راه مهمی برای هدایت زندگی شادتر و رضایت بخش تر است. به خاطر اینکه در تمام زندگی ام از اضطراب رنج برده ام کتاب های زیادی در مورد چگونگی مقابله با آن خوانده ام این یکی از معدود کتاب هاییی است که درمان شناختی رفتاری توجه آگاهی و تکنیک های مبتنی بر پذیرش را یکپارچه میسازد و چگونگی استفاده از تعلیمات آنها را در زندگی روزمره نشان میدهد . خواندن این کتاب توصیه میشود
مشخصات محصول
| نویسنده: | دکتر سوزان اورسیلو دکتر لیزابت رومر | ویرایش: | - |
| مترجم: | مترجم دکتر داریوش جلالی و کبری فتاحی | تعداد صفحات: | 368 |
| انتشارات: | ابن سینا | وزن: | 574 |
| شابک: | 9786008874058 | تیراژ: | |
| اندازه (قطع) : | وزیری | سال انتشار | - |
نویسنده
مختصری درباره نویسنده
دکتر سوزان اورسیلو دکتر لیزابت رومر
در حال حاضر مطلبی درباره دکتر سوزان اورسیلو دکتر لیزابت رومر نویسنده کتاب نگرانی کمتر زندگی بیشتر کمتر نگران باشید بیشتر زندگی کنید در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.
مترجم
مختصری درباره مترجم
مترجم دکتر داریوش جلالی و کبری فتاحی
در حال حاضر مطلبی درباره مترجم دکتر داریوش جلالی و کبری فتاحی مترجم کتاب کتاب نگرانی کمتر زندگی بیشتر کمتر نگران باشید بیشتر زندگی کنید در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.