کتاب تنها موضوعی که اهمیت دارد

زندگي معنا و منظوري دارد كه همه آدم ها مي خواهند بدانند كه چيست، 98 درصد مردم دنيا، 98 درصد وقتشان را براي چيزهايي صرف مي كنند كه به هيچ وجه اهميت ندارند. از اين رو، نويسنده در اين كتاب به شما كمك مي كند تا سفري به درون خود داشته باشيد و روح خود را بشناسيد؛ وي براي اين سفر چند راهكار يعني ابزاري براي پيوند با روح پيشنهاد كرده است كه شامل «قدرداني»؛ «پردازش» (روايت زندگي به آن گونه اي كه مي خواهيد اتفاق بيفتد)؛ «همدلي» (پذيرش تام و تمام خود و بعد پذيرش ديگران) و «بخشودن» مي شود.