کتاب کلنجارهای ذهنی

نویسنده در این کتاب به معرفی حدود صد رفتار پرداخته که در درجات مختلف و ترکیبات متنوع، ساختار تفکر خودکارآدمی را شکل می دهند. این رفتارها انسان را از رسیدن به کمالات انسانی بازداشته و مانع بهره بردن از مواهب فردی و زندگی می شوند. از این رو نویسنده پس از تحلیل و بررسی صد رفتار مذکور، طی روندی پنج مرحله ای، راهکارهایی برای رفع معضلات زندگی ارائه می کند. برخی از رفتارهای معرفی شده، عبارتند از: ناامیدی، خیال پردازی دربارة مسائل مخلتف، عدم مهارت در تصمیم گیری، شایعه پراکنی و غیبت کردن، خرافات، سیر در گذشته و... . هدف کتاب حاضر، آشنایی با خود و نقطه ضعف های درونی و تلاش برای رهایی از این نقطه ضعف ها به منظور کسب آرامش، موفقیت و رضایت از زندگی است.