این اثر به ارائه راه هایی آسان برای رسیدن آرامش برای نوجوانان و جوانان می پردازد. نویسنده این کتاب تلاش می کند به مخاطب بیاموزد که برای رسیدن به آرامش می تواند دست به کارهای کودکانه ای بزند و به قولی کودک درونش را بیدار کند زیرا معتقد است دنیای دیجیتال امروز، با سرگرمی های کاذب، اوقات فراغت را می دزدد و جایی برای اندیشیدن و تمرکز نمی گذارد. کتاب «آرامش در حضور رنگ ها» یک کتاب با موضوع رنگ آمیزی است که در دنیا میلیون ها نسخه از آن فروش رفته است. این کتاب می تواند لحظه های آرام و بانشاطی را برای مخاطب فراهم می کند. در بخشی از مقدمه این کتاب می خوانیم: «تکنولوژی به شکل های مختلف: موبایل، تبلت و… هر روز ما را از دنیای واقعی دور می کند. انگشتان مان در اختیار این وسایل قرار می گیرند و از لمس حقایق دور می شوند و آنها را از لذت لمس برگ های کتاب، قلم، مدادرنگی و رنگ کردن و به آرامش رسیدن جدا می کند. دوری از این لذت ها، هر روز ما را بیشتر از پیش دچار اضطراب، از خودبیگانگی و ترس می کند. به راستی چه چیز از این شرایط رهایمان می کند؟ وقتی رنگ می کنیم به دورانی قدم می گذاریم که خبری از دغدغه های روزمره نیست. با فشار بر مدادرنگی یا وسایل دیگر رنگ کردن، مشکلات خود را از سر انگشتان بیرون می ریزیم و تصویری که رنگ کردیم، آرام مان می کند…»