IdeBook.ir
مشخصات محصول
نویسنده
جیل هاسن
ویرایش
-
مترجم
صادق شیخ الاسلامی
صفحات
192 صفحه
انتشارات
وزن
191 گرم
شابک
تیراژ
-
قطع
سال
1396
تصویرگر
-
جلد
شومیز

کتاب زندگی در لحظه نشر ابوعطا

Mindfulness

نویسنده جیل هاسن
مترجم صادق شیخ الاسلامی
انتشارات ابوعطا
موجود
رقعی
1396
17% 410,000
340,300
کتاب زندگی در لحظه (زندگی مثبت)، اثر جیل هاسن، با ترجمه‌ی صادق شیخ الاسلامی، در بازار نشر ایران، توزیع شده است.

کتاب زندگی در لحظه نشر ابوعطا

Mindfulness

موجود
رقعی
1396
کتاب زندگی در لحظه (زندگی مثبت)، اثر جیل هاسن، با ترجمه‌ی صادق شیخ الاسلامی، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1396 توسط انتشارات ابوعطا، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد.
17% 410,000

340,300

فهرست

شیوه های پنداری و کرداری مثبت تری اتخاذ کنی
بیشتر اوقات، سرعت زندگی باعث می شود فرصت نکنیم آنچه که اکنون در حال رخ دادن است را تجربه کنیم، بس که در فکریم که فردا باید چه کنیم یا اینکه دیروز چه شد و چه نشد و تمام این مدت، ذهن ما درحال مورد قضاوت و تفسیر قرار دادن امور است. حضور در لحظه به شما این امکان را می دهد که به جای گذر شتاب زده از لحظات زندگی، یکایک لحظات را تجربه کنید. داشتن حضور قلب، ذهن تان را به روی ایده های تازه و شیوه های جدید انجام امور می گشاید و باعث کاهش استرس و افزایش لذت زندگی می گردد. در این کتاب، ایده ها، فنون و راهکارهایی ارائه شده اند که به شما کمک می کنند نسبت به زندگی رویکردی همراه با حضور قلب پیدا کنید و لحظاتی زیباتر و پرمعناتر داشته باشید. با مطالعه ی این کتاب می آموزید که چگونه: • شیوه های پنداری و کرداری مثبت تری اتخاذ کنید، • آرامش و اعتمادبه نفس بیشتری داشته باشید، • از الگوهای فکری ناسودمند و تکراری آزاد شوید، • در روابط خود دگرگونی های مثبتی ایجاد کنید و • به سطح تازه ای از درک و آگاهی نسبت به خود برسید.

مشخصات محصول

نویسنده
جیل هاسن
ویرایش
-
مترجم
صادق شیخ الاسلامی
صفحات
192 صفحه
انتشارات
وزن
191 گرم
شابک
تیراژ
-
قطع
سال
1396
تصویرگر
-
جلد
شومیز

چکیده

سرعت زندگی باعث می شود فرصت نکنیم آنچه را اکنون در حال رخ دادن است تجربه کنیم. کتاب حاضر در دو بخش، شامل «فهم حضور قلب» و «عمل کردن به آن» روش های داشتن حضور قلب را به مخاطب می آموزد. حضور قلب ذهن را به روی ایده های تازه و شیوه های جدید می گشاید و آرامش و لذت در پی دارد. در این کتاب ایده ها و فنونی ارائه شده اند که به فرد کمک می کنند نسبت به زندگی رویکردی همراه با حضور قلب پیدا کند تا لحظاتی زیباتر و پرمعناتر داشته باشد و از الگوهای فکری ناسودمند و تکراری آزاد شود.

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

هنوز دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است. اولین نفر باشید.

CAPTCHA

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده‌بوک اعلام می‌کنید.

مشاهده قوانین ثبت دیدگاه
  1. 1 فقط درباره همین محصول و تجربه واقعی‌تان بنویسید.
  2. 2 از زبان مؤدبانه استفاده کنید؛ توهین منتشر نمی‌شود.
  3. 3 سؤال را در بخش پرسش و پاسخ بپرسید، نه در دیدگاه.
  4. 4 تبلیغات، لینک و شماره تماس درج نکنید.
  5. 5 دیدگاه پس از بررسی تیم محتوا منتشر می‌شود.
مشاهده قوانین کامل ایده بوک

پرسش خود را بپرسید

درباره این محصول سوال دارید؟
پرسش خود را ثبت کنید تا پاسخ بگیرید

مشاهده قوانین پرسش و پاسخ
  1. 1 پرسش باید مشخص و مربوط به همین محصول باشد.
  2. 2 وضعیت سفارش را از حساب کاربری پیگیری کنید.
  3. 3 قبل از پرسش، موارد مشابه را مرور کنید.
  4. 4 پاسخ ممکن است از خریداران یا ایده بوک باشد.
  5. 5 پرسش پس از بررسی محتوا منتشر می‌شود.
مشاهده قوانین کامل ایده بوک