کتاب
زندگی در لحظه (زندگی مثبت)،
اثر جیل هاسن،
با ترجمهی صادق شیخ الاسلامی،
در بازار نشر ایران، توزیع شده است.
کتاب زندگی در لحظه نشر ابوعطا
Mindfulness
موجود
کتاب
زندگی در لحظه (زندگی مثبت)،
اثر جیل هاسن،
با ترجمهی صادق شیخ الاسلامی،
در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول
در سال 1396
توسط انتشارات ابوعطا،
به چاپ رسیده است.
این محصول
در قطع و اندازهی رقعی،
در سایت ایده بوک قرار دارد.
شیوه های پنداری و کرداری مثبت تری اتخاذ کنی بیشتر اوقات، سرعت زندگی باعث می شود فرصت نکنیم آنچه که اکنون در حال رخ دادن است را تجربه کنیم، بس که در فکریم که فردا باید چه کنیم یا اینکه دیروز چه شد و چه نشد و تمام این مدت، ذهن ما درحال مورد قضاوت و تفسیر قرار دادن امور است. حضور در لحظه به شما این امکان را می دهد که به جای گذر شتاب زده از لحظات زندگی، یکایک لحظات را تجربه کنید. داشتن حضور قلب، ذهن تان را به روی ایده های تازه و شیوه های جدید انجام امور می گشاید و باعث کاهش استرس و افزایش لذت زندگی می گردد. در این کتاب، ایده ها، فنون و راهکارهایی ارائه شده اند که به شما کمک می کنند نسبت به زندگی رویکردی همراه با حضور قلب پیدا کنید و لحظاتی زیباتر و پرمعناتر داشته باشید. با مطالعه ی این کتاب می آموزید که چگونه: • شیوه های پنداری و کرداری مثبت تری اتخاذ کنید، • آرامش و اعتمادبه نفس بیشتری داشته باشید، • از الگوهای فکری ناسودمند و تکراری آزاد شوید، • در روابط خود دگرگونی های مثبتی ایجاد کنید و • به سطح تازه ای از درک و آگاهی نسبت به خود برسید.
سرعت زندگی باعث می شود فرصت نکنیم آنچه را اکنون در حال رخ دادن است تجربه کنیم. کتاب حاضر در دو بخش، شامل «فهم حضور قلب» و «عمل کردن به آن» روش های داشتن حضور قلب را به مخاطب می آموزد. حضور قلب ذهن را به روی ایده های تازه و شیوه های جدید می گشاید و آرامش و لذت در پی دارد. در این کتاب ایده ها و فنونی ارائه شده اند که به فرد کمک می کنند نسبت به زندگی رویکردی همراه با حضور قلب پیدا کند تا لحظاتی زیباتر و پرمعناتر داشته باشد و از الگوهای فکری ناسودمند و تکراری آزاد شود.
در حال حاضر مطلبی درباره صادق شیخ الاسلامی
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر
خود،
مترجم
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
دیدگاه کاربران
دیدگاه شما
پرسش خود را بپرسید
درباره این محصول سوال دارید؟ پرسش خود را ثبت کنید تا پاسخ بگیرید
تلگرام
واتساپ
کپی لینک