کتاب
نگران نباشید:چگونه بر نگرانی خود غلبه کنیم؟ (زندگی مثبت)،
اثر پائول مک گی،
با ترجمهی مهسار مشتاق،
در بازار نشر ایران، توزیع شده است.
کتاب نگران نباشید نشر ابوعطا
چگونه بر نگرانی خود غلبه کنیم؟
موجود
کتاب
نگران نباشید:چگونه بر نگرانی خود غلبه کنیم؟ (زندگی مثبت)،
اثر پائول مک گی،
با ترجمهی مهسار مشتاق،
در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول
در سال 1397
توسط انتشارات ابوعطا،
به چاپ رسیده است.
این محصول
در قطع و اندازهی رقعی،
در سایت ایده بوک قرار دارد.
چگونه بر نگرانی خود غلبه کنیم؟ انسان ها در زندگی روزمره خود با انواع استرس ها، اضطراب ها و نگرانی ها و البته ترس ها مواجه می شوند اما در شناخت این موارد و تفکیک موارد مفید و غیر ضروری گه گاه ناتوان هستند. کمتر کسی می داند که چه تفکر نگران کننده ای ارزش توجه و رسیدگی را دارد و چه تفکری ندارد. چگونه می توان از تبدیل نگرانی ها به اضطراب ها و استرس های کشنده جلوگیری کرد.کتاب ارزشمند نگران نباشید در ابتدا با اصلاح دیدگاه شما به نگرانی ها، استرس ها،ترس ها و اضطراب ها شما را توانمند می سازد تا تفکرات نگران کننده خود را شناسایی و دسته بندی کنید. این کتاب گران سنگ همچنین به شما می آموزد چگونه نگرانی های مفید خود را دنبال کرده و از روش های منطقی به اهداف خود دست یابید.این کتاب ذهن شما را باز تعریف کرده و شما را در مسیر غلبه بر ترس ها یاری می رساند. شما را توانمند می سازد که روابط خود و شرایط زندگی تان را بهبود بخشید و در عین دست و پنجه نرم کردن با رقابت های دنیای مدرن، از جنگیدن با مشکلات لذت ببرید و با خودباوری و اعتماد به نفس بر ترس ها و نگرانی های خود غلبه کنید. این کتابی است که می تواند مثبت اندیشی را در شما تقویت کند.
در حال حاضر مطلبی درباره پائول مک گی
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر
خود،
نویسنده
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره مهسار مشتاق
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر
خود،
مترجم
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
دیدگاه کاربران
دیدگاه شما
پرسش خود را بپرسید
درباره این محصول سوال دارید؟ پرسش خود را ثبت کنید تا پاسخ بگیرید
تلگرام
واتساپ
کپی لینک