IdeBook.ir
مشخصات محصول
نویسنده
سوزان.م.اورسیلو - الیزابت روئمر
ویرایش
-
مترجم
سهیلا جمالی
صفحات
432 صفحه
انتشارات
وزن
370 گرم
شابک
تیراژ
-
قطع
سال
1404
تصویرگر
-
جلد
شومیز

کتاب گذر از اضطراب با بهوشیاری

معرفی کتاب گذر از اضطراب با بهوشیاری

نویسنده سوزان.م.اورسیلو - الیزابت روئمر
مترجم سهیلا جمالی
انتشارات بینش نو
موجود
رقعی
1404
486,000
کتاب گذر از اضطراب با بهوشیاری، اثر سوزان.م.اورسیلو - الیزابت روئمر، با ترجمه‌ی سهیلا جمالی، در بازار نشر ایران، توزیع شده است.

کتاب گذر از اضطراب با بهوشیاری

معرفی کتاب گذر از اضطراب با بهوشیاری

موجود
رقعی
1404
کتاب گذر از اضطراب با بهوشیاری، اثر سوزان.م.اورسیلو - الیزابت روئمر، با ترجمه‌ی سهیلا جمالی، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1404 توسط انتشارات بینش نو، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد.

486,000

گذر از اضطراب با بهوشیاری

اثر سوزان.م.اورسیلو ، الیزابت روئمر

مشخصات محصول

نویسنده
سوزان.م.اورسیلو - الیزابت روئمر
ویرایش
-
مترجم
سهیلا جمالی
صفحات
432 صفحه
انتشارات
وزن
370 گرم
شابک
تیراژ
-
قطع
سال
1404
تصویرگر
-
جلد
شومیز

چکیده

نویسنده در این کتاب به شما کمک می کند تا به شکل عملی و روشن بهوشیاری خود را پرورش دهید و با بهره مندی از تمرین هاي ارائه شده در جهت رهایی از اضطراب تلاش کنید. رهایی از ترس، استرس و اضطراب درونی به شما كمك مي كند واكنش هاي مناسب به مسائل اطراف خود نشان دهيد و از طريق بهوشياري به موفقيت هاي مناسب تري دست يابيد. علاوه بر دستيابي به مفهوم اضطراب، مي توانيد ريشه هاي اضطراب و تأثير آن بر زندگي خود را نيز درك كنيد.

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

هنوز دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است. اولین نفر باشید.

CAPTCHA

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده‌بوک اعلام می‌کنید.

مشاهده قوانین ثبت دیدگاه
  1. 1 فقط درباره همین محصول و تجربه واقعی‌تان بنویسید.
  2. 2 از زبان مؤدبانه استفاده کنید؛ توهین منتشر نمی‌شود.
  3. 3 سؤال را در بخش پرسش و پاسخ بپرسید، نه در دیدگاه.
  4. 4 تبلیغات، لینک و شماره تماس درج نکنید.
  5. 5 دیدگاه پس از بررسی تیم محتوا منتشر می‌شود.
مشاهده قوانین کامل ایده بوک

پرسش خود را بپرسید

درباره این محصول سوال دارید؟
پرسش خود را ثبت کنید تا پاسخ بگیرید

مشاهده قوانین پرسش و پاسخ
  1. 1 پرسش باید مشخص و مربوط به همین محصول باشد.
  2. 2 وضعیت سفارش را از حساب کاربری پیگیری کنید.
  3. 3 قبل از پرسش، موارد مشابه را مرور کنید.
  4. 4 پاسخ ممکن است از خریداران یا ایده بوک باشد.
  5. 5 پرسش پس از بررسی محتوا منتشر می‌شود.
مشاهده قوانین کامل ایده بوک