بنر بالای صفحه

کتاب گذر از اضطراب با بهوشیاری

گذر از اضطراب با بهوشیاری

3.2 (2)
کتاب گذر از اضطراب با بهوشیاری، اثر سوزان.م.اورسیلو - الیزابت روئمر ، با ترجمه سهیلا جمالی ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1403 توسط انتشارات بینش نو ، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد.
ناموجود

موضوعات مرتبط

گذر از اضطراب با بهوشیاری
گذر از اضطراب با بهوشیاری
اثر سوزان.م.اورسیلو , الیزابت روئمر

مشخصات محصول

نویسنده: سوزان.م.اورسیلو - الیزابت روئمر
ویرایش: -
مترجم: سهیلا جمالی
تعداد صفحات: 432
انتشارات: بینش نو
وزن: 408
شابک: 9786006454337
تیراژ: -
اندازه(قطع): رقعی
سال انتشار: 1403
تصویرگر: -
نوع جلد: شمیز

چکیده

نویسنده در این کتاب به شما کمک می‌کند تا به شکل عملی و روشن بهوشیاری خود را پرورش دهید و با بهره‌مندی از تمرین‌هاي ارائه‌شده در جهت رهایی از اضطراب تلاش کنید. رهایی از ترس، استرس و اضطراب درونی به شما كمك مي‌كند واكنش‌هاي مناسب به مسائل اطراف خود نشان دهيد و از طريق بهوشياري به موفقيت‌هاي مناسب‌تري دست يابيد. علاوه بر دستيابي به مفهوم اضطراب، مي‌توانيد ريشه‌هاي اضطراب و تأثير آن بر زندگي خود را نيز درك كنيد.

نویسنده کتاب های الیزابت روئمر

سوزان.م.اورسیلو

سوزان.م.اورسیلو

در حال حاضر مطلبی درباره سوزان.م.اورسیلو در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ما درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما ارسال نمایید.

الیزابت روئمر

الیزابت روئمر

در حال حاضر مطلبی درباره سوزان.م.اورسیلو در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ما درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما ارسال نمایید.

مترجم کتاب های سهیلا جمالی

سهیلا جمالی

سهیلا جمالی

در حال حاضر مطلبی درباره سهیلا جمالی در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ما درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما ارسال نمایید.

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

CAPTCHA

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید