ترس از سایه نشان دهنده ی تمایل ما به پیش داوری، جنگ و نزاع، قربانی سازی و خشونت است. افرادی که حتی از شناسایی تمایلات مطلق خود واهمه ی زیادی دارند در برابر راستی و درستی قد علم خواهند کرد ترس از رویارویی با سایه ی خود منجر به شناسایی افرادی می شود که بیشترین شباهت را به سایه های ما دارند. ترس باعث می شود کهن الگوی شرارت خود را به دیگران فرافکنی کنیم و آن را طرد کرده یا از بین ما معمولاً به اضطراب خود وجهه میبخشیم و به همین دلیل مدیریت آن به مراتب ساده تر می شود. جنگیدن با هیولایی که دارای چهره و اسم است ساده تر است. داستان ها و فیلم ها با خلق هیولاها اضطرابهای ما را متمرکز می سازند. ما دقیقاً همین کار را نیز با پیش داوری های خود انجام میدهیم آلن به دلیل ویرانی کره زمین و از بین رفتن جنگلهای انبوه سخت ناراحت است. کاری که وی انجام داد فراتر از صلح سبز بود. وی عمیقاً و شخصاً آشفته شد و نتوانست از وسواس های فکری خویش رهایی یابد آلن از فحش و دشنام استفاده میکند. تغیر و خشم وی ماهیتی شخصی دارد و این مسأله چه ارتباطی با ظهور سایه دارد؟ طبیعت مونث و مادر اصلی ماست بخش زنانه ی شخصیت آلن از دیرباز تحت تسلط بخش مردانه ی وی بوده است و این همان پارادایم شخصی وی در مورد غارت طبیعت توسط صنعت گرایان است. هر چقدر هم سفسطه شود وقتی سایه ظاهر می شود، هیچ چیز یارای مقاومت در برابر این ضربه ی سهمگین را ندارد. آلن بر این اساس واکنش نشان داد و چنین به نظر میرسید که وی دغدغه ی طبیعت را دارد اما در اصل نگرانی وی از فقدان و آسیبهایی بود که قبلاً احساسات وی را جریحه دار کرده بود.

وی از گشودن جعبه ی پاندورا ی روان خویش واهمه داشت. ساده تر این بود که وی همه ی انرژی خود را صرف دلایل مشروع و ارزشمند کند. کاری که آلن انجام 1. Alain .Pandora 's box پاندورا در اسطوره های یونان نخستین زن جهان و همسر اپیمتنوس بود و کوزه ای از زئوس دریافت کرده بود که نمی بایست آن را بگشاید. اما نتوانست بر کنجکاوی خود غلبه کند و به محض گشودن آن، بلایا و بدبختی ها از آن کوزه گریختند؛ مگر امید تعبیر جعبه ی پاندورا اشاره به مشکلات درمان ناپذیر دارد.

ساية ماء مجموعه ای از ویژگیهای ناخوشایند ماست که می کوشیم آن را پنهان کنیم.

چیزهایی در مورد خودمان که از آنها خوشمان نمی آید و یا از اعتراف به آنها می ترسیم

اما سایه شامل قدرت مثبت ما هم هست که از آن

استفاده نمی کنیم .

دیوید ریکو در این کتاب میکوشد به خواننده بیاموزد که چگونه از سایه خود در رابطه با خوانواده ، زندگی

فردی و.... سود ببرد.