فروش ویژه
کتاب شهامت نه گفت
معرفی کتاب شهامت نه گفت
53,200
- محصولات قیمتدار، موجودند (توضیح موارد استثنایی)
- دریافت حضوری فقط با (این) شرایط
- امتیاز ارسال رایگان این محصول -1
- زمان تحویل به پست یا پیک: 2 تا 4 روزه
دسته بندی های مرتبط با این محصول را هم ببینید
محصولات مرتبط
فهرست
تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک
- کتاب شهامت نه گفت چگونه دست از تلاش برای جلب رضایت دیگران برداریم اثر متیو بی کر ترجمه آزیتا جویباری منتشر شده است how to stop people pleasing همه ما انسان ها تمایل داریم مورد تایید و پذیرش دیگران قرار بگریم . علاقه و توجه دیگران، در ما حس تعلق را زنده می کند که یکی از اساسی ترین نیازهای انسانی است. اما باید این نکته مهم را در نظر داشته باشیم که " تمایل دوست داشته شدن" با "محتاج دوست داشته شدن" متفاوت است. بنابراین برای راضی نگه داشتن دیگران هر کاری انجام میدهیم و همیشه آماده و در دسترس هستیم و به خواسته های دیگران بیش از نیازها و خواست های خودمان اهمیت می دهیم . اگر به طور مداوم این کار را انجام دهیم ، به تدریج هویت خود را گم میکنیم . از طرفی تلاش برای جلب رضایت دیگران یکی از الگوهای رفتاری است که از ترس تنها ماندن از خود نشان می دهیم . این اثر در 4 گام اساسی ، با ارائه راهکارهای کاربردی کمک میکند تا بتوانیم دست از تلاش برای جلب رضایت دیگران برداریم و با تعیین و اجرای حد و مرزهایی، بر اساس خواسته ها و ارزش های خودمان زندگی کنیم و از احساس ناتوان کننده افسردگی رهایی یابیم . این گام ها عبارتند از : 1-درک چرایی، چگونگی و مزایای تلاش برای جلب رضایت دیگران 2- تسکین ناراحتی، و رنج ناشی از نه گفتن به خواسته های دیگران 3-تعیین و اجرای حد و مرزها
مشخصات محصول
| نویسنده: | میتو بیکر | ویرایش: | - |
| مترجم: | آزیتا جویباری | تعداد صفحات: | 100 |
| انتشارات: | دانژه | وزن: | 125 |
| شابک: | 9786002503152 | تیراژ: | |
| اندازه (قطع) : | رقعی | سال انتشار | - |
| نوع جلد : | شمیز |
معرفی محصول
تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک
چکیده
تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک
چکیده
معرفی مختصر کتابنویسنده
مختصری درباره نویسنده
میتو بیکر
در حال حاضر مطلبی درباره میتو بیکر نویسنده شهامت نه گفت در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.
مترجم
مختصری درباره مترجم
آزیتا جویباری
در حال حاضر مطلبی درباره آزیتا جویباری مترجم کتاب شهامت نه گفت در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.