کتاب
ذهن آگاهی و پذیرش در ورزش (چگونگی کمک به ورزشکاران برای عملکرد و پیشرفت در شرایط پرفشار)،
اثر کارستن وید لارسن - یاکوب هنسن - کریستوفر هنریکسن،
با ترجمهی میلاد اسماعیلی حیدرآباد - سحر هرسیجیان - علی حجتی - کیمیا مصطفوی،
در بازار نشر ایران، توزیع شده است.
کتاب ذهن آگاهی و پذیرش در ورزش
چگونگی کمک به ورزشکاران برای عملکرد و پیشرفت در شرایط پرفشار
موجود
کتاب
ذهن آگاهی و پذیرش در ورزش (چگونگی کمک به ورزشکاران برای عملکرد و پیشرفت در شرایط پرفشار)،
اثر کارستن وید لارسن - یاکوب هنسن - کریستوفر هنریکسن،
با ترجمهی میلاد اسماعیلی حیدرآباد - سحر هرسیجیان - علی حجتی - کیمیا مصطفوی،
در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول
در سال 1403
توسط انتشارات حتمی،
به چاپ رسیده است.
این محصول
در قطع و اندازهی رحلی،
در سایت ایده بوک قرار دارد.
کتاب ذهن آگاهی و پذیرش در ورزش، افراد متخصص مجرب را گرد هم می آورد و روش های کار، تمرین ها و مواردی را برای الهام بخشیدن به حرفه ی روان شناسی ورزشی ارائه می دهد. رویکرد مبتنی بر ذهن آگاهی و پذیرش در ورزش و تعهد (mac) یکی از درمان های موج سوم به شمار می رود. این کتاب، با تجمیع تجربیات ارزشمند 29 نویسنده از کشورهای مختلف، مباحثی را درباره ی مداخلات روان شناسی ورزش ارائه می دهد که از این رویکرد استفاده می کنند. مداخلات ذهن آگاهی تمرکز دارند بر: 1. اهمیت گشوده بودن و پذیرش برای ورزشکاران. 2. درگیرشدن در لحظه ی حال. 3. فرموله کردن ارزش ها. 4. مشارکت متعهدانه در اقدام هایی در راستای این ارزش ها. 5. ارائه راهکارهایی برای عملکرد و پیشرفت در لحظات حساس و شرایط پرفشار. آنچه که در کتاب ذهن آگاهی و پذیرش در ورزش می خوانید: • فصل 1: رویکردهای ذهن آگاهی و پذیرش • فصل 2: کمک به ورزشکاران برای تصمیم گیری خوب • فصل 3: کمک به ورزشکاران برای مشخص کردن ارزش هایشان • فصل 4: کمک به ورزشکاران برای حضور در لحظه ی حال • فصل 5: کمک به ورزشکاران برای گسلش و پذیرش • فصل 6: کمک به ورزشکاران برای تعهد به انجام عمل • فصل 7: ازدست دادن انگیزه، پایان فعالیت • فصل 8: ذهن آگاه بودن در یک نقش جدید • فصل 9: چشمان خود را ببندید و روی توپ نگه دارید • فصل 10: ATC برای ورزشکاران نوجوان • فصل 11: افزایش عملکرد ورزشی ذهن آگاهانه در عمل • فصل 12: گرفتار در دام تلاش برای تکرار موفقیت • فصل 13: آموزش ذهن آگاهی به بازیکنان حرفه ای فوتبال • فصل 14: طبیعت به عنوان منبعی برای ذهن آگاهی • فصل 15: خودشفقتی در ورزش • فصل 16: هنگامی که فاجعه رخ می دهد • فصل 17: شرق با غرب ملاقات می کند • فصل 18: مصرف داروی خودمان مخاطبین کتاب ذهنآگاهی و پذیرش در ورزش، متخصصین روانشناسی ورزش، ورزشکاران و علاقه مندان به این حوزه هستند.
در حال حاضر مطلبی درباره کارستن وید لارسن
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر
خود،
نویسنده
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره کارستن وید لارسن
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر
خود،
نویسنده
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره کارستن وید لارسن
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر
خود،
نویسنده
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره میلاد اسماعیلی حیدرآباد
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر
خود،
مترجم
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره میلاد اسماعیلی حیدرآباد
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر
خود،
مترجم
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره میلاد اسماعیلی حیدرآباد
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر
خود،
مترجم
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
در حال حاضر مطلبی درباره میلاد اسماعیلی حیدرآباد
در دسترس نمیباشد. همکاران ما در بخش
محتوا،
به
مرور،
مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه
به
تعداد
بسیار
زیاد
مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری
زمانبر
خواهد
بود؛
لذا
در
صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه
ارتباط با ما
درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت
قرار
خواهد
گرفت.ضمنا
اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایدهبوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر
خود،
مترجم
هستید
و
تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعهی کتاب ترغیب و
دعوت
کنید،
می
توانید
محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ما
ارسال
نمایید.
دیدگاه کاربران
دیدگاه شما
پرسش خود را بپرسید
درباره این محصول سوال دارید؟ پرسش خود را ثبت کنید تا پاسخ بگیرید
تلگرام
واتساپ
کپی لینک