بنر بالای صفحه
IdeBook.ir

کتاب تمرینات قدرتی در فوتبال

معرفی کتاب تمرینات قدرتی در فوتبال

4.3 (1)
کتاب تمرینات قدرتی در فوتبال، اثر تیم هاوارد و دیگران ، با ترجمه علی ترابی و دیگران ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1403 توسط انتشارات حتمی ، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی رحلی، در سایت ایده بوک قرار دارد.
موجود
قیمت ایده بوک: 299,000 6%

281,060

محصولات بیشتر
تمرینات قدرتی در فوتبال

مشخصات محصول

نویسنده: تیم هاوارد و دیگران
ویرایش: -
مترجم: علی ترابی و دیگران
تعداد صفحات: 236
انتشارات: حتمی
وزن: 466
شابک: 9786003558823
تیراژ: -
اندازه(قطع): رحلی
سال انتشار: 1403
تصویرگر: -
نوع جلد: شمیز

معرفی محصول

(تعلیم فوتبال،تمرین با وزنه،توانمندی ماهیچه ها)

چکیده

امروزه از تمامـی بازیکنـان در هـر سـنی خواسـته می‌شـود که این بازی را بـا ظرافت و چابکی انجـام دهند، درعین‌حال بالاترین سـطح قدرت و سـرعت را نیز چاشـنی کار کنند. ترکیب همه‌ی این فاکتورها با هم چالش نهایی برای یک فوتبالیست است. وقتی بدن فرد قوی و قوی‌تر اسـت، برای تحمل سـختی‌های بازی مدرن مجهزتر اسـت. بنابراین، بسـیار بیشـتر می‌تواند از آسیب‌های احتمالی جلوگیری کند و سریع‌تر از آسیب‌هایی که می‌بیند، بهبود یابد. ریـکاوری عامـل دیگری در همین راسـتا اسـت. وقتی از نظـر عملکردی از بدن خیلی اسـتفاده شود، باید نیـاز آن بـه ریـکاوری کامل نیز تشـخیص داده شود. متعهدبودن به تمرینات مقاومتی بـه بدن این امکان را می‌دهد که قوی‌تر و سالم‌تر شود و می‌تواند آن را به ماشینی تبدیل کند که با سرعت بسیار بیشتری ریکاوری می‌کند. خالقان اثر حاضر با توجه به اهمیت علوم ورزشی و تمرینات مقاومتی برای ورزشکاران، جذا‌ب‌ترین و عمیق‌ترین بحث‌ها در مورد موضوع تمرینات مقاومتی را که بین آن‌ها شکل گرفته در این کتاب به اشتراک گذاشته‌اند و حاصل سالیان طولانی آموختن را ارائه کرده‌اند.

نویسنده

تیم هاوارد و دیگران

تیم هاوارد و دیگران

در حال حاضر مطلبی درباره تیم هاوارد و دیگران نویسنده تمرینات قدرتی در فوتبال در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

مترجم

علی ترابی و دیگران

در حال حاضر مطلبی درباره علی ترابی و دیگران مترجم کتاب تمرینات قدرتی در فوتبال در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

علی ترابی و دیگران

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید