IdeBook.ir
مشخصات محصول
نویسنده
جورج اچ.ایفرت و دیگران
ویرایش
-
مترجم
علی صاحبی - مهدی اسکندری
صفحات
276 صفحه
انتشارات
وزن
240 گرم
شابک
تیراژ
-
قطع
سال
1403
تصویرگر
-
جلد
شومیز

کتاب زیستن با ریتم زندگی و نه با آهنگ خشم

زیستن با آهنگ زندگی نه آهنگ خشم رویکرد مبتنی بر پذیرش و تعهد ...

نویسنده جورج اچ.ایفرت و دیگران
مترجم علی صاحبی - مهدی اسکندری
انتشارات سایه سخن
موجود
رقعی
1403
14% 496,000
425,370
کتاب زیستن با آهنگ زندگی،نه آهنگ خشم، اثر جورج اچ.ایفرت و دیگران، با ترجمه‌ی علی صاحبی - مهدی اسکندری، در بازار نشر ایران، توزیع شده است.

کتاب زیستن با ریتم زندگی و نه با آهنگ خشم

زیستن با آهنگ زندگی نه آهنگ خشم رویکرد مبتنی بر پذیرش و تعهد ...

موجود
رقعی
1403
کتاب زیستن با آهنگ زندگی،نه آهنگ خشم، اثر جورج اچ.ایفرت و دیگران، با ترجمه‌ی علی صاحبی - مهدی اسکندری، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1403 توسط انتشارات سایه سخن، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد.
14% 496,000

425,370

فهرست

کتاب زیستن با آهنگ زندگی نه آهنگ خشم اثر جورج اچ ایفرت، متیو مک کی، جان فورسیث . ترجمه علی صاحبی، مهدی اسکندری. نشر سایه سخن منتشر شده است
این کتاب موهبتی از زندگی و امید را به کسانی می بخشد که خشم خود را مانند چالشی برای رویارویی می بینند که سرکوب یا کنترلش می کنند یا بدتر از همه نادیده اش میگیرند.در واقع این کتاب مناسب درمانگرانی است که می خواهند به مراجع خود بیاموزند به جای مبارزه با خشم و دیگر احساسات آسیب زننده ، آنها را به بخشی از خویشتن خود بداند و بدون هیچ قضاوت، ارزیابی یا محکوم ساختن خود به زندگی ادامه دهد. آموزه های این کتاب به ما می گوید خشم احساس طبیعی هر انسانی است. ولی پرخاشگری و رفتار خشونت آمیز رفتار و عمل انتخاب شده کسی است که نیاموخته چگونه با افکار و احساست خود برخورد کند.

مشخصات محصول

نویسنده
جورج اچ.ایفرت و دیگران
ویرایش
-
مترجم
علی صاحبی - مهدی اسکندری
صفحات
276 صفحه
انتشارات
وزن
240 گرم
شابک
تیراژ
-
قطع
سال
1403
تصویرگر
-
جلد
شومیز

چکیده

اين كتاب از كتاب هاي كاربردي «موج سوم رفتار درماني» است كه به يكي از گسترده ترين مشكلات بشر امروز يعني خشم، پرخاشگري و رفتارهاي خشم آلود مي پردازد. آموزه هاي اين كتاب در راستاي آموزش هاي تئوري انتخاب به شما مي آموزد چگونه با مديريت فكر و عمل، احساس و برانگيختگي هاي بدني را هدايت و مديريت كنيد. اين كتاب توجه و علاقه شما را از سوي خشم به سمت زندگي دلخواهتان جلب مي كند.

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

هنوز دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است. اولین نفر باشید.

CAPTCHA

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده‌بوک اعلام می‌کنید.

مشاهده قوانین ثبت دیدگاه
  1. 1 فقط درباره همین محصول و تجربه واقعی‌تان بنویسید.
  2. 2 از زبان مؤدبانه استفاده کنید؛ توهین منتشر نمی‌شود.
  3. 3 سؤال را در بخش پرسش و پاسخ بپرسید، نه در دیدگاه.
  4. 4 تبلیغات، لینک و شماره تماس درج نکنید.
  5. 5 دیدگاه پس از بررسی تیم محتوا منتشر می‌شود.
مشاهده قوانین کامل ایده بوک

پرسش خود را بپرسید

درباره این محصول سوال دارید؟
پرسش خود را ثبت کنید تا پاسخ بگیرید

مشاهده قوانین پرسش و پاسخ
  1. 1 پرسش باید مشخص و مربوط به همین محصول باشد.
  2. 2 وضعیت سفارش را از حساب کاربری پیگیری کنید.
  3. 3 قبل از پرسش، موارد مشابه را مرور کنید.
  4. 4 پاسخ ممکن است از خریداران یا ایده بوک باشد.
  5. 5 پرسش پس از بررسی محتوا منتشر می‌شود.
مشاهده قوانین کامل ایده بوک