IdeBook.ir
مشخصات محصول
نویسنده
بیل اندروز
ویرایش
-
مترجم
شاهین برادران
صفحات
128 صفحه
انتشارات
وزن
174 گرم
شابک
تیراژ
500 جلد
قطع
سال
1404
تصویرگر
-
جلد
شومیز

کتاب مدیریت خشم نشر ابوعطا

مدیریت خشم چگونه خشم خود را کنترل کنیم برخودمان و شرایط مسلط شویم و زندگی شادتری داشته باشیم

نویسنده بیل اندروز
مترجم شاهین برادران
انتشارات ابوعطا
موجود
رقعی
1404
17% 240,000
199,200
کتاب مدیریت خشم (چگونه خشم خود را کنترل کنیم برخودمان مسلط باشیم و زندگی شادتری داشته باشیم)،(زندگی مثبت)، اثر بیل اندروز، با ترجمه‌ی شاهین برادران، در بازار نشر ایران، توزیع شده است.

کتاب مدیریت خشم نشر ابوعطا

مدیریت خشم چگونه خشم خود را کنترل کنیم برخودمان و شرایط مسلط شویم و زندگی شادتری داشته باشیم

موجود
رقعی
1404
کتاب مدیریت خشم (چگونه خشم خود را کنترل کنیم برخودمان مسلط باشیم و زندگی شادتری داشته باشیم)،(زندگی مثبت)، اثر بیل اندروز، با ترجمه‌ی شاهین برادران، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1404 توسط انتشارات ابوعطا، به چاپ رسیده است. این محصول به تیراژ 500 جلد، در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد.
17% 240,000

199,200

فهرست

کتاب مدیریت خشم اثر بیل اندروز. ترجمه شاهین برادران.نشر ابوعطا منتشر شده است

این کتاب را بخوانید تا خشم شما برای شما کار کند نه بر علیه شما.
اگر می خواهید زندگی موفق تر، سالم تر و شادتری داشته باشید، باید بیاموزید بر احساسات منفی غلبه کنید.
احساسات خام و قوی مانند خشم، اغلب شادی و پیشرفت را از ما می ربایند. خشم نه تنها از نظر عاطفی سوزان است بلکه از نظر روانی و جسمی هم آسیب زننده است.
متأسفانه اکثر مردم خشم خود را مدت ها نگه می دارند یا به روش های نامناسب و مخرب با آن دست و پنجه نرم می کنند. تعجبی ندارد که بسیاری از مردم در شغل، کسب و کار و روابط خود به آن میزان از موفقیت و شادی که می توانند برسند، دست نمی یابند.
این کتاب شما را در عبور از مراحل تفکر مؤثر  برای خنثی کردن و هدایت خشم در مسیر مناسب همراهی می کند. برخلاف کتاب های خودآموز خشم، این کتاب از روش های مرحله به مرحله و بر مبنای تجربه های واقعی زندگی استفاده می کند.
در این کتاب، نقطه ی شروع این است که به شما گفته می شود چگونه محرک ها و بازخورد هایی را که از دنیای اطراف دریافت می کنید تفسیر کرده و درمورد آنها قضاوت کنید. از این پایگاه محکم، می توانید بدون عصبانی شدن با شرایط کنار بیایید. اگر هم چاره ای جز عصبانی شدن ندارید، می توانید به طور مثبت با خشم به موقعیت ها پاسخ دهید.
بله، خشم مثبت هم وجود دارد. با هدایت این احساس نیرومند، نه تنها از خطر واکنش های تند و عواقب ناشی از آن خلاص می شوید بلکه در قسمت های دیگر زندگی هم پیشرفت می کنید.

مشخصات محصول

نویسنده
بیل اندروز
ویرایش
-
مترجم
شاهین برادران
صفحات
128 صفحه
انتشارات
وزن
174 گرم
شابک
تیراژ
500 جلد
قطع
سال
1404
تصویرگر
-
جلد
شومیز

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

هنوز دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است. اولین نفر باشید.

CAPTCHA

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده‌بوک اعلام می‌کنید.

مشاهده قوانین ثبت دیدگاه
  1. 1 فقط درباره همین محصول و تجربه واقعی‌تان بنویسید.
  2. 2 از زبان مؤدبانه استفاده کنید؛ توهین منتشر نمی‌شود.
  3. 3 سؤال را در بخش پرسش و پاسخ بپرسید، نه در دیدگاه.
  4. 4 تبلیغات، لینک و شماره تماس درج نکنید.
  5. 5 دیدگاه پس از بررسی تیم محتوا منتشر می‌شود.
مشاهده قوانین کامل ایده بوک

پرسش خود را بپرسید

درباره این محصول سوال دارید؟
پرسش خود را ثبت کنید تا پاسخ بگیرید

مشاهده قوانین پرسش و پاسخ
  1. 1 پرسش باید مشخص و مربوط به همین محصول باشد.
  2. 2 وضعیت سفارش را از حساب کاربری پیگیری کنید.
  3. 3 قبل از پرسش، موارد مشابه را مرور کنید.
  4. 4 پاسخ ممکن است از خریداران یا ایده بوک باشد.
  5. 5 پرسش پس از بررسی محتوا منتشر می‌شود.
مشاهده قوانین کامل ایده بوک