بنر بالای صفحه
IdeBook.ir
  • فروش ویژه

کتاب مدیریت خشم نشر ابوعطا

معرفی کتاب مدیریت خشم نشر ابوعطا

3.9 (5)
کتاب مدیریت خشم (چگونه خشم خود را کنترل کنیم برخودمان مسلط باشیم و زندگی شادتری داشته باشیم)،(زندگی مثبت)، اثر بیل اندروز ، با ترجمه شاهین برادران ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1401 توسط انتشارات ابوعطا ، به چاپ رسیده است. این محصول به تیراژ 500 جلد، در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد.
موجود
قیمت ایده بوک: 100,000 30%

70,000

موضوعات مرتبط

محصولات بیشتر

فهرست

  • کتاب مدیریت خشم اثر بیل اندروز. ترجمه شاهین برادران.نشر ابوعطا منتشر شده است

    این کتاب را بخوانید تا خشم شما برای شما کار کند نه بر علیه شما.
    اگر می‌‌خواهید زندگی موفق‌تر، سالم‌تر و شادتری داشته باشید، باید بیاموزید بر احساسات منفی غلبه کنید.
    احساسات خام و قوی مانند خشم، اغلب شادی و پیشرفت را از ما می‌ربایند. خشم نه تنها از نظر عاطفی سوزان است بلکه از نظر روانی و جسمی هم آسیب‌زننده است.
    متأسفانه اکثر مردم خشم خود را مدت‌ها نگه می‌دارند یا به روش‌های نامناسب و مخرب با آن دست‌و‌پنجه نرم می کنند. تعجبی ندارد که بسیاری از مردم در شغل، کسب‌و‌کار و روابط خود به آن میزان از موفقیت و شادی که می توانند برسند، دست نمی یابند.
    این کتاب شما را در عبور از مراحل تفکر مؤثر  برای خنثی کردن و هدایت خشم در مسیر مناسب همراهی می کند. برخلاف کتاب‌های خودآموز خشم، این کتاب از روش‌های مرحله به مرحله و بر مبنای تجربه‌های واقعی زندگی استفاده می کند.
    در این کتاب، نقطه‌ی شروع این است که به شما گفته می‌شود چگونه محرک‌ها و بازخورد‌هایی را که از دنیای اطراف دریافت می‌کنید تفسیر کرده و درمورد آنها قضاوت کنید. از این پایگاه محکم، می‌توانید بدون عصبانی شدن با شرایط کنار بیایید. اگر هم چاره‌ای جز عصبانی شدن ندارید، می توانید به‌طور مثبت با خشم به موقعیت‌ها پاسخ دهید.
    بله، خشم مثبت هم وجود دارد. با هدایت این احساس نیرومند، نه تنها از خطر واکنش‌های تند و عواقب ناشی از آن خلاص می شوید بلکه در قسمت‌های دیگر زندگی هم پیشرفت می کنید.

مشخصات محصول

نویسنده: بیل اندروز
ویرایش: -
مترجم: شاهین برادران
تعداد صفحات: 128
انتشارات: ابوعطا
وزن: 174
شابک: 9789641703129
تیراژ: 500
سال انتشار: 1401
تصویرگر: -
نوع جلد: شمیز

معرفی محصول

(مدیریت خشم)

نویسنده

بیل اندروز

بیل اندروز

در حال حاضر مطلبی درباره بیل اندروز نویسنده مدیریت خشم نشر ابوعطا در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

مترجم

شاهین برادران

در حال حاضر مطلبی درباره شاهین برادران مترجم کتاب مدیریت خشم نشر ابوعطا در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

شاهین برادران

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید