IdeBook.ir
مشخصات محصول
نویسنده
متیو سوکولوف
ویرایش
-
مترجم
یاسین قاسمی - طلعت اصغری درمیان
صفحات
224 صفحه
انتشارات
وزن
250 گرم
شابک
تیراژ
-
قطع
سال
1404
تصویرگر
-
جلد
شومیز

کتاب تمرین ذهن آگاهی

75 مراقبه ضرورری برای کاهش استرس بهبود سلامت و رسیدن به آرامش روزانه

نویسنده متیو سوکولوف
مترجم یاسین قاسمی - طلعت اصغری درمیان
انتشارات پل
موجود
رقعی
1404
250,000
کتاب تمرین ذهن آگاهی (75 مراقبه ضروری برای کاهش استرس بهبود سلامت روان و رسیدن به آرامش روزانه)، اثر متیو سوکولوف، با ترجمه‌ی یاسین قاسمی - طلعت اصغری درمیان، در بازار نشر ایران، توزیع شده است.

کتاب تمرین ذهن آگاهی

75 مراقبه ضرورری برای کاهش استرس بهبود سلامت و رسیدن به آرامش روزانه

موجود
رقعی
1404
کتاب تمرین ذهن آگاهی (75 مراقبه ضروری برای کاهش استرس بهبود سلامت روان و رسیدن به آرامش روزانه)، اثر متیو سوکولوف، با ترجمه‌ی یاسین قاسمی - طلعت اصغری درمیان، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1404 توسط انتشارات پل، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد.

250,000

فهرست


کتاب تمرین ذهن آگاهی اثر متیو سوکولوف ترجمه یاسین قاسمی , طلعت اصغری توسط انتشارات پل منتشر شده است.
مولف  در این اثر به شما آموزش میدهد چگونه در لحظه زندگی کنید و توجهتان را فقط بر مواردی بگذارید که خود می خواهید. تنها در این صورت است که می توانید دنیای اطرافتان را با قضاوت کمتری ببینید. در این اثر کاربردی 75 مراقبه و مدیتیشن را یاد میگیرید که به شما برای کاهش استرس، بهبود سلامت روان و رسیدن به آرامش کمک میکند.
بیراه نیست اگر بگوییم این کتاب چاره ی شما در این روزهای پرهیاهو است. چرا که با مطالعه ی آن ابزارهایی ذهنی یاد میگیرید که برای هر سبک زندگی و مدل شخصیتی کارآمد است. این اثر در همان صفحات  آغازین شما را جذب سادگی و مفید بودن خود میکند

مشخصات محصول

نویسنده
متیو سوکولوف
ویرایش
-
مترجم
یاسین قاسمی - طلعت اصغری درمیان
صفحات
224 صفحه
انتشارات
وزن
250 گرم
شابک
تیراژ
-
قطع
سال
1404
تصویرگر
-
جلد
شومیز

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

هنوز دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است. اولین نفر باشید.

CAPTCHA

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده‌بوک اعلام می‌کنید.

مشاهده قوانین ثبت دیدگاه
  1. 1 فقط درباره همین محصول و تجربه واقعی‌تان بنویسید.
  2. 2 از زبان مؤدبانه استفاده کنید؛ توهین منتشر نمی‌شود.
  3. 3 سؤال را در بخش پرسش و پاسخ بپرسید، نه در دیدگاه.
  4. 4 تبلیغات، لینک و شماره تماس درج نکنید.
  5. 5 دیدگاه پس از بررسی تیم محتوا منتشر می‌شود.
مشاهده قوانین کامل ایده بوک

پرسش خود را بپرسید

درباره این محصول سوال دارید؟
پرسش خود را ثبت کنید تا پاسخ بگیرید

مشاهده قوانین پرسش و پاسخ
  1. 1 پرسش باید مشخص و مربوط به همین محصول باشد.
  2. 2 وضعیت سفارش را از حساب کاربری پیگیری کنید.
  3. 3 قبل از پرسش، موارد مشابه را مرور کنید.
  4. 4 پاسخ ممکن است از خریداران یا ایده بوک باشد.
  5. 5 پرسش پس از بررسی محتوا منتشر می‌شود.
مشاهده قوانین کامل ایده بوک