تمرین ذهن آگاهی
تمرین ذهن آگاهی

فروش ویژه

کتاب تمرین ذهن آگاهی

معرفی کتاب تمرین ذهن آگاهی

(2)
کتاب تمرین ذهن آگاهی (75 مراقبه ضروری برای کاهش استرس بهبود سلامت روان و رسیدن به آرامش روزانه)، اثر متیو سوکولوف ، با ترجمه یاسین قاسمی - طلعت اصغری درمیان ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول توسط انتشارات پل ، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد. دانلود pdf و ارسال رایگان
موجود
قیمت ایده بوک: 170,000 29%

122,400

170,000 29% 122,400
دسته بندی های مرتبط با این محصول را هم ببینید

مدیریت استرس

محصولات مرتبط

(2)
26%
فروش ویژه
(5)
25%
فروش ویژه
(2)
29%
فروش ویژه
(2)
25%
فروش ویژه
(2)
26%
فروش ویژه
(2)
24%
فروش ویژه
(2)
29%
فروش ویژه

فهرست

تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک


  • کتاب تمرین ذهن آگاهی اثر متیو سوکولوف ترجمه یاسین قاسمی , طلعت اصغری توسط انتشارات پل منتشر شده است.
    مولف  در این اثر به شما آموزش میدهد چگونه در لحظه زندگی کنید و توجهتان را فقط بر مواردی بگذارید که خود می‌خواهید. تنها در این صورت است که می‌توانید دنیای اطرافتان را با قضاوت کمتری ببینید. در این اثر کاربردی 75 مراقبه و مدیتیشن را یاد میگیرید که به شما برای کاهش استرس، بهبود سلامت روان و رسیدن به آرامش کمک میکند.
    بیراه نیست اگر بگوییم این کتاب چاره‌ی شما در این روزهای پرهیاهو است. چرا که با مطالعه‌ی آن ابزارهایی ذهنی یاد میگیرید که برای هر سبک زندگی و مدل شخصیتی کارآمد است. این اثر در همان صفحات  آغازین شما را جذب سادگی و مفید بودن خود میکند

مشخصات محصول

نویسنده: متیو سوکولوف ویرایش: -
مترجم: یاسین قاسمی - طلعت اصغری درمیان تعداد صفحات: 224
انتشارات: پل وزن: 250
شابک: 9789642333646 تیراژ:
اندازه (قطع) : رقعی سال انتشار -

معرفی محصول

تهیه شده توسط تیم تولید محتوای ایده‌بوک

(روان شناسی ذهن آگاهی)

نویسنده

مختصری درباره نویسنده

متیو سوکولوف

متیو سوکولوف

در حال حاضر مطلبی درباره متیو سوکولوف نویسنده تمرین ذهن آگاهی در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.


مترجم

مختصری درباره مترجم

یاسین قاسمی

در حال حاضر مطلبی درباره یاسین قاسمی مترجم کتاب تمرین ذهن آگاهی در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.

یاسین قاسمی

طلعت اصغری درمیان

در حال حاضر مطلبی درباره طلعت اصغری درمیان مترجم کتاب تمرین ذهن آگاهی در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه «ارتباط با ما» درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه «ارتباط با ما» ارسال نمایید.

طلعت اصغری درمیان

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید