1
بنر بالای صفحه
IdeBook.ir

کتاب غلبه بر اضطراب اجتماعی و خجالت زدگی راهنمای مراجعان برای استفاده از تکنیک های شناختی رفتاری

معرفی کتاب غلبه بر اضطراب اجتماعی و خجالت زدگی راهنمای مراجعان برای استفاده از تکنیک های شناختی رفتاری

3.3 (2)
کتاب غلبه بر اضطراب اجتماعی و خجالت زدگی راهنمای مراجعان برای استفاده از تکنیک های شناختی رفتاری، اثر گیلیان باتلر ، با ترجمه مترجم آزیتا زمانی ، در بازار نشر ایران، توزیع شده است. این محصول در سال 1391 توسط انتشارات ارجمند ، به چاپ رسیده است. این محصول در قطع و اندازه‌ی رقعی، در سایت ایده بوک قرار دارد.
ناموجود

این محصول ممکن است با عنوان یا انتشارات دیگری موجود باشد، مجموعه آنها را اینجا ببینید.

موضوعات مرتبط

محصولات بیشتر

فهرست

  • درباره کتاب:

    در چند دهه گذشته روش های رفتار درمانی شناختی، درمان بیماری ها را متحول ساخته است. این شیوه درمانی که معمولا توسط روان شناسان ارائه می شود مستلزم همکاری دو جانبه رواندرمانگر و مراجع است و در بطن خود نوعی آموزش نیز محسوب می شود. از این رو تدوین کتابچه های آموزشی خودیاری برای مراجعان از جایگاه مهمی در بهره بردن از این شیوه درمانی برخوردار است. در این راهنمای خودیاری برنامه ای مدون و علمی بر اساس روش های شناختی رفتاری ارائه شده است که به افراد کم رو و خجالتی کمک می کند بهتر در موقعیت های جمعی حاضر شوند و بر اضطراب خود هنگام سخنرانی، حضور در مهمانی ها و جشن ها غلبه کنند، اعتماد به نفس خود را افزایش دهند و در مجموع به کارایی بهتری در زندگی دست یابند.

مشخصات محصول

نویسنده: گیلیان باتلر
ویرایش: -
مترجم: مترجم آزیتا زمانی
تعداد صفحات: 288
انتشارات: ارجمند
وزن: 338
شابک: 9786002000941
تیراژ: -
سال انتشار: 1391
تصویرگر: -
نوع جلد: شومیز

نویسنده

گیلیان باتلر

گیلیان باتلر

در حال حاضر مطلبی درباره گیلیان باتلر نویسنده کتاب غلبه بر اضطراب اجتماعی و خجالت زدگی راهنمای مراجعان برای استفاده از تکنیک های شناختی رفتاری در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، نویسندگان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد نویسندگان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از نویسنده، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن نویسنده در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این نویسنده را می شناسید یا حتی اگر خود، نویسنده هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

مترجم

مترجم آزیتا زمانی

در حال حاضر مطلبی درباره مترجم آزیتا زمانی مترجم کتاب کتاب غلبه بر اضطراب اجتماعی و خجالت زدگی راهنمای مراجعان برای استفاده از تکنیک های شناختی رفتاری در دسترس نمی‌باشد. همکاران ما در بخش محتوا، به مرور، مترجمان را بررسی و مطلبی از آنها را در این بخش قرار خواهند داد. با توجه به تعداد بسیار زیاد مترجمان این سایت، درج اطلاعات تکمیلی، نقد و بررسی تمامی آنها، کاری زمانبر خواهد بود؛ لذا در صورتی که کاربران سایت برای مطلبی از مترجم، از طریق صفحه ارتباط با ایده بوک درخواست دهند، تهیه و درج محتوای برای آن مترجم در اولویت قرار خواهد گرفت.ضمنا اگر شما کاربر ارجمندِ سایت ایده‌بوک، این مترجم را می شناسید یا حتی اگر خود، مترجم هستید و تمایل دارید با مطلبی جذاب و مفید، سایرین را به مطالعه‌ی کتاب ترغیب و دعوت کنید، می توانید محتوای مورد نظرتان را از صفحه ارتباط با ایده بوک ارسال نمایید.

مترجم آزیتا زمانی

دیدگاه کاربران

دیدگاه شما

کد امنیتی ثبت نظر

با ثبت دیدگاه، موافقت خود را با قوانین انتشار دیدگاه در ایده بوک اعلام می‌کنم.

پرسش خود را درباره این محصول ثبت کنید